Nyugtató, görcsoldó, és a migrént is enyhíti: így fejti ki legjobban hatását a levendula
A levendula gyógyhatású és sokoldalúan felhasználható növény.
Összesen 7 találat.
A levendula gyógyhatású és sokoldalúan felhasználható növény.
A műtét előtti altatásról az orvosok a kockázati tényezők tükrében döntenek.
A nyugtató hatású komlótoboznak más kedvező tulajdonságai is kihasználhatók.
Alvászavar ellen is hatásosak egyes gyógynövények, és akár hosszútávon is fogyaszthatók. Szabó Gyuri bácsi tanácsaiból szemezgettünk.
Egyedül a dal hangzásából eldönti az agy, hogy milyen stílusú zenét hallgatsz.
A melatoninkészítmény segít az alvásban, de néhány dolgot tudni kell róla.
Ha nehezen alszol el, vagy gyakran felébredsz éjszaka, igyál lefekvés előtt ezekből a teákból.