Segítik a mély alvást, fokozzák a pihenés hatását: 7 tea, amit este jó inni

Nem csak altató hatásuk miatt érdemes ezeket a gyógynövényekből készült teákat fogyasztani.

Altató teák
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek

A teákat sokan szeretik, vannak, akik élénkíteni szeretnék magukat, mások épp az elalváshoz hívják segítségül ezeket a növényeket. Az utóbbiak között lévő, értékes gyógynövényekből készült teák hatásai nem csak az elalvásban tudnak segítséget nyújtani. 

A teák hatásai

A gyógynövények általában összetett hatásuk miatt kedveltek azok között, akik előnyben részesítik a természetes gyógymódokat. A természetben megtalálható növényekből sokféle egészségvédő hatású teát lehet készíteni, van több, melyek ily módon az elalvást segítik.

A teák elkészítésénél mindig el kell olvasni a csomagoláson lévő használati útmutatót, mert ezek a növények többek között akkor tudnak  ahogy a nevükben is van  gyógyítani, ha az előírt mennyiségeket és a megfelelő eljárást betartva készítesz teát vagy más főzetet belőlük. Túladagolásuk viszont komoly problémákhoz is vezethet.

Kellemes megoldás egy kellemetlen problémára

 A Lactofeel a leggyakoribb hüvelyfertőzés, a bakteriális vaginózis kezelésére használható hüvelygél, amely tejsavat és glikogént tartalmaz. Visszaállítja a hüvely természetes pH-szintjét és elősegíti a normál baktériumflóra kialakítását. A Lactofeel hüvelygél várandósság és szoptatás alatt is alkalmazható, biztonságossága és hatásossága klinikai vizsgálatok által igazolt.

Promóció

Ez a 8 házi ital tényleg enyhíti a székrekedést: napi egy pohár elég belőlük

Ezekből az italokból már napi egy pohár segíthet székrekedés esetén.

Elolvasom

(Képek: Getty Images Hungary)

Ezt is szeretjük