2020. március 14., 18:05
10 jógapóz az elhúzódó derékfájás ellen: gyorsan elmulasztják a panaszokat
A jóga derékfájdalmak esetén is bevethető, és sokat javíthat az állapoton.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
ács dóra
Cikkek és képek a következő témában: ács dóra.
Összesen 7 találat.
2020. február 4., 17:36
10 jógapóz, ami csökkenti a menstruációs fájdalmat: szépen ellazítják az izmokat
A jóga sokat segít a menstruációs görcsök enyhítésében is.
2019. december 5., 08:10
10 jógapóz, ami csodát tesz a szervezettel: a szívbetegség megelőzésében is segítenek
A jóga a szívet is képes erősíteni, ezért érdemes mindennap végezni a gyakorlatokat.
2019. november 19., 10:14
Magas vérnyomással is végezhetők: 10 jógapóz, ami ilyenkor is jót tesz a szervezettel
Vérnyomásproblémával is szabad jógázni, csak néhány dologra kell figyelni.
2019. július 4., 17:36
Emésztési zavarok esetén is segítenek: 10 jógapóz a hasi panaszok ellen
Néhány jógapóz hatékonyan csökkenti a hasfájást, és segíti az emésztési folyamatot.
2019. március 9., 12:16
Gyorsan elalszol, és reggelig fel sem kelsz: az alvássegítő jógapózok azonnal hatnak
Néhány mozdulat segít ellazulni este, így álmatlanság ellen is bevethetők.
2019. február 21., 17:36
12 jógapóz a csípő feloldásához: ülőmunka és menstruációs zavarok esetén is nagy segítség
A csípőnyitó jógapózok oldják a feszültséget, és segítenek menstruációs zavarok esetén is.
