Sütés- és mindenmentes desszert
Ennél egyszerűbben ilyen finom édességet nem tudsz készíteni.
Ha nincs sütőd, akkor is készíthetsz isteni finom édességet, ami ráadásul az alakodra sem veszélyes, viszont felettébb addiktív.
Szórd meg a tetejét ropogós magvakkal, mogyoróval, dióval, kesudióval, hogy még finomabb legyen!
Mindenmentes sütemény
Hozzávalók:
- 4-5 közepes méretű alma
- 6 evőkanálnyi lenmagliszt
- 20 dkg kókuszreszelék
- 10 dkg mazsola
- 1 lime leve
- 1 kiskanálnyi fahéj
- 2-3 evőkanálnyi méz
- 1-2 evőkanálnyi útifű maghéj
Elkészítés ideje:
15 perc.
Elkészítés menete:
Tényleg nem lesz nehéz dolgod. Az almákat pucold meg, majd reszeld le egy tálba, néhány nagyobb darabot hagyj benne. Innentől lesz igazán komoly a művelet, hiszen nemes egyszerűséggel a többi hozzávalót hozzá kell adnod a lereszelt almákhoz.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Ha ezzel is megvagy, dolgozd jól össze az egészet, ha nem áll össze, akkor adj még hozzá mézet vagy egy kis vizet. Ha kész vagy az összeállítással, végy elő egy 28 centis átmérőjű tálat, és egyengesd el benne a masszát. Ezután tedd a hűtőbe két-három órára, aztán már fogyaszthatod, amikor jólesik.
Egészséges vacsorák, az egészséges desszert elé
Nem hizlalnak, isteni finomak, és jól is lehet velük lakni.
OLVASD EL EZT IS!
- dió
- édességek
Hagyományos Kossuth-kifli recept
- tészta
- olívaolaj
Paleo lepény liszt és cukor nélkül
- cukor
- tejszín