8 egészséges és kiadós fogás zöldségekkel és darált hússal: a rakott cukkinitól a töltött patisszonig
A darált hús és a zöldségek párosításával igazán változatos fogásokat tehetsz az asztalra.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Akár minden nap más-más ebédet készíthetsz, ha a darált húst zöldségekkel együtt sütöd vagy főzöd. Legyen szó téli vagy nyári zöldségekről, töltve vagy egybesütve nagyon jól variálhatóak.
A zöldségek jól mennek a húsgombócba, vagy készíthetsz belőlük kiadós, szaftos rakottast. Vannak olyan zöldségek is, amelyek szinte kiáltanak azért, hogy töltsd meg őket valamilyen finomsággal: ilyen a patisszon és a kaliforniai paprika is.
Darált húsos zöldségek
Az itt bemutatott fogások általában sokféle húsból készíthetők. Ha valami könnyebbre vágysz, válaszd a pulykát, ha inkább kiadósabb ebédre gondoltál, a sertés és a marha közül választhatsz, vagy akár vegyítheted is őket.
Inkább valamilyen húsmentes egytálételre vágysz?
Nézd meg, hogyan készíthetsz rakott krumplit a nyár legfinomabb zöldségeiből!
Nyári, zöldségekkel rakott krumpli sok sajttal: tejszínes szószban sül puhára
A zöldségekkel rakott krumpli önmagában, de sült vagy grillezett hús mellé is kitűnő.
Elolvasom
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
(Képek: Getty Images Hungary)
OLVASD EL EZT IS!
- lencse
- egytálétel
8 isteni rakottas hús nélkül: zöldségekből is laktató ebéd készülhet
- tojássaláta
- kenyérpuding
