7 könnyű és egészséges vacsora nyárra, amit a gyerek is szeretni fog - Ha kifogytál az ötletekből

A közelgő nyári szünetben még több fejtörést okoz a gyerekek étkezése.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

Az arany vagy ezüst fémszínek passzolnak hozzád? Tippek az ékszerek és sminkek kiválasztásához
Csak egy apró mozdulat, és vastag pulóverben sem tűnik vaskosabbnak az alak: hangsúlyt kap a derékvonal
Divatszínek a piros helyett, amikben elegáns lehetsz: feldobják a karácsonyi szetteket

Top olvasott cikkek

Nyáron a közös nyaralások, szabadságok idején sok család több időt tölt együtt. Ezeket a napokat, heteket mind a szülők, mind a gyerekek nagyon várják.

Ám a lassan beköszöntő nyári szünet idején évről évre felmerül a dilemma, hogy mit is egyen a gyerek. Ebben próbálunk egy kicsit segíteni.

Nyári ételek gyerekeknek

Ha az óvodás, kisiskolás korosztályon múlna, valószínűleg megrekednétek a fagyi-pizza-hot dog Bermuda-háromszögben, ám szülőként általában felmerül olyan igény is a gyerekek táplálásával kapcsolatban, hogy legyen egészséges az elfogyasztott étel. Ha időről időre kifogysz az ötletekből, ehhez adunk egy kis ihletet.

A csirkét és a paradicsomos ételeket csaknem minden gyerek szereti. A tejszínes paradicsomos csirkemell egy kis kukoricás rizzsel jó választás lehet. Kattints a receptért!

Fotó: Getty Images Hungary

Olvass tovább: 8 finom és egészséges köret gyerekeknek

Idő- és fantáziahiány miatt sokan leragadnak a krumplinál, pedig számos más zöldség is létezik, melyből izgalmasabb - és jó eséllyel a gyerekek által is kedvelt - köret varázsolható.

8 nagyon finom köret gyerekeknek, amik egészségesebbek a krumplinál: az emésztést is segítik

Nézegess képeket!

Elolvasom

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

_Promóció

(Képek: Getty Images Hungary)