Így készíts sült krumplit egy darab almából: biztos, hogy felfalják majd a gyerekek
Ezzel a módszerrel a zöldségek és a gyümölcsök is a kedvenceik lesznek.

Bár saját biztonságuk érdekében is fontos megtanítani a gyerekeknek, hogy evés közben ne játsszanak, az étel pedig nem játékszer, maga az ételkészítés lehet játékos, a móka mellett már csak azért is, mert így a válogatósabb gyerekek étrendjébe is könnyebb talán egy kis változatosságot vinni.
A gyerekek uzsonnájába vagy épp reggelijébe érdemes néha egy kis kreativitást csempészni, már egy-egy alkalom is életre szóló élményt jelenthet, hisz mindig emlékeznek majd arra, hogy csakis az ő kedvükért született egérke a tojásból vagy épp teknőskolónia a szőlőszemekből.
Játékos ételek gyerekeknek
Gyűjteményünkben a gyümölcsös és zöldséges fogásokra éppúgy találni példát, mint a fehérjedús, tojásos uzsonnára vagy épp arra, hogyan lehet feldobni és színesebbé tenni egy egyszerű szendvicset. Nézd végig a képgalériát!
Több cukor van bennük, mint hiszed! 6 gyerekkedvenc étel, aminél nem nézed az összetevők listáját
Egészséges uzsonna vagy cukorbomba, amit a gyereknek adsz?
ElolvasomCímlapkép: Getty Images Hungary.
OLVASD EL EZT IS!

- gyerek
- hozzátáplálás