Így készíts sült krumplit egy darab almából: biztos, hogy felfalják majd a gyerekek

Ezzel a módszerrel a zöldségek és a gyümölcsök is a kedvenceik lesznek.

Játékos ételek gyerekeknek
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek

Bár saját biztonságuk érdekében is fontos megtanítani a gyerekeknek, hogy evés közben ne játsszanak, az étel pedig nem játékszer, maga az ételkészítés lehet játékos, a móka mellett már csak azért is, mert így a válogatósabb gyerekek étrendjébe is könnyebb talán egy kis változatosságot vinni.

A gyerekek uzsonnájába vagy épp reggelijébe érdemes néha egy kis kreativitást csempészni, már egy-egy alkalom is életre szóló élményt jelenthet, hisz mindig emlékeznek majd arra, hogy csakis az ő kedvükért született egérke a tojásból vagy épp teknőskolónia a szőlőszemekből.

Játékos ételek gyerekeknek

Gyűjteményünkben a gyümölcsös és zöldséges fogásokra éppúgy találni példát, mint a fehérjedús, tojásos uzsonnára vagy épp arra, hogyan lehet feldobni és színesebbé tenni egy egyszerű szendvicset. Nézd végig a képgalériát!

Több cukor van bennük, mint hiszed! 6 gyerekkedvenc étel, aminél nem nézed az összetevők listáját

Egészséges uzsonna vagy cukorbomba, amit a gyereknek adsz?

Elolvasom

Az illatok terápiás ereje

Már megvásárolható a Femina első könyve: 

A láthatatlan gyógyító

Molnár Éva kötete egy különleges utazásra hív az illatok gyógyító világába — az ókori füstölőktől egészen a modern olfaktív terápiáig.
Hogyan hatnak ránk az illatok? Miért kapcsolódik össze ennyire mélyen az emlékezet, a lélek és a szaglás? És hogyan segíthetnek az illatok a testi-lelki harmónia megtalálásában? 

Promóció

Címlapkép: Getty Images Hungary.

Ezt is szeretjük