10 immunerősítő tea, amiből igyál naponta: megelőzheted velük a náthát és a torokgyulladást
A bivalyerős immunerősítő gyógyteákat megelőzésre is érdemes fogyasztani.
A téli szezon sokak számára kéz a kézben jár a meghűléssel, a náthával és a torokgyulladással, pedig a tudatos immunerősítő módszerekkel a szervezet könnyen felkészíthető a küzdelemre.
A megfelelő, erős immunrendszer a megelőzés kulcsa: ebben jelentős szerepe van egyrészt az egészséges bélflórát helyreállító probiotikumkúrának, másrészt a szervezetet megerősítő vitaminok, így a C-, D- vagy B-vitaminok szedésének, valamint a gyógynövények is hasznosak.
Immunerősítő gyógyteák
A gyógynövényekből készült teák a gyógyítás számos területén óriási segítséget jelentenek, akár a vérnyomásproblémák kiegészítő kezelésére, a puffadás vagy a görcsök oldására is alkalmasak. Immunerősítő hatóanyagaiknak köszönhetően néhány növényt tél előtt fontos beszerezni, és minél gyakrabban fogyasztani.
(Borító- és ajánlókép: Getty Images Hungary.)
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- megelőzés
- immunrendszer