Meddig lehet kibírni étel nélkül? Ennyi idő után válik életveszélyessé

Egy átlagember egészségi állapottól és testmérettől függően meglepően hosszú ideig is képes lehet kitartani anélkül, hogy ételt venne magához - akár szilárd, akár folyékony halmazállapotban -, egészen más azonban a helyzet, ha folyadékmegvonásról van szó.

Míg étel nélkül nemcsak napokat, de akár heteket is túl lehet élni, a tiszta víz hiánya nagyon hamar tragédiához vezet, és már akkor is kritikus tünetekkel jár, ha az elvesztett folyadékmennyiség a testsúlynak csak néhány százalékát jelenti.

Étel nélkül viszonylag sokáig lehet bírni

Az emberi szervezet akkor is folyamatosan kalóriát éget működésének fenntartásához, ha valaki egész nap fekszik, így, ha nem jut megfelelő mennyiségű táplálékhoz, melyből ezt pótolni tudja, a test önmagát kezdi felemészteni, a tápanyagtartalékoktól az izmokon, testzsíron át egészen a csontokig és az idegrendszerig.

Bár léteznek, akik mást állítanak - például a fényevők -, az ember igencsak véges ideig marad életben táplálék nélkül, amit sajnos számos olyan, tragédiába torkolló eset is bizonyított, melynek során az ellenkezőjét kísérelte meg valaki bebizonyítani.

Kutatók feljegyeztek egy esetet, melynek során egy több mint kétszáz kilós férfi 382 napig bírta étel nélkül, ez idő alatt azonban 90 kilóra fogyott, és folyamatos orvosi felügyelet alatt állt, melynek során kritikus állapot esetén multivitamint és ásványianyag-kiegészítőket kapott. Bár az emberi test számos titkot rejt, és képes bármikor meglepetést okozni, az ilyen esetek ritkák és egyedülállóak, ugyanakkor nagyon veszélyes volna megkísérelni megismétlésüket, egy átlagember ugyanis körülbelül 30-40 napig marad életben, ha nem eszik semmit.

De utóbbinál hosszabb időt is feljegyeztek már, többek között az éhségsztrájkok megrázó apropóján. 1920-ban például az ír Joseph Murphy éhségsztrájkjának 68. napján, McSwiney 74. napján hunyt el, az 1981-es éhségsztrájksorozat elindítója, Bobby Sands pedig a 66. napon, a 64. napon azonban már kómába esett. Bár ki lehet bírni hosszabb ideig étel nélkül, egyéntől függően már napok alatt is jelentkezhet olyan állapotromlás, mely akár életveszélyt is előidézhet.

Folyadék nélkül napokat sem bírunk ki

Az említett időintervallumok akkor helytállóak csak, ha közben biztosított a megfelelő folyadékbevitel, ennek hiányában ugyanis bárki életét vesztheti már néhány nap alatt is. Ha az elveszített és nem pótolt folyadékmennyiség csak 2%-át eléri a testsúlynak, már jelentős fáradtság és teljesítményromlás jelentkezhet, míg 5%-nál intenzív gyengeség, rosszullét és mentális zavar is felléphet. 10% az izmok bénulását és hallucinációk jelentkezését jelenti, 15% pedig a halált. A szervezet legfeljebb néhány napot bír ki, ha szomjazik.

• tudomány
• éhség
• éhezés
• folyadékhiány
• Életmód