Nassolnivalóra vágysz? 6 szénhidrátszegény édesség, ami nem hizlal

Készíts lisztmentes, alacsony szénhidráttartalmú finomságokat, ha fogyni szeretnél.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

Divatosak, de durván öregítik a megjelenést: 4 stílusrészlet, amit jobb elkerülni
5 nőies frizura, ami 60 felett elképesztően népszerű: hosszú és rövid fazonokat mutatunk
Gyorsabban öregszik a bőr ezen a területen, ha nem ápolod: 5 tipp az ajkak kicserepesedése ellen

Top olvasott cikkek

01

Szigorúan tilos a szelektívbe dobni ezt a műanyagot – Mégis rengetegen elrontják
02

A Barátok közt szívtipró Szilágyi Palija volt: 43 évesen így él Németországban
03

A Magyar Televízió gyönyörű bemondónőjét bolti lopáson kapták: azonnal kirúgták Szádvári Gabriellát
04

Ezt a 6 szót sose írd be a Google keresőjébe: ellophatják az összes adatodat
05

Több mint havi 40 ezer forintot igényelhetsz az államtól, ha ez igaz rád: kevesen ismerik a kedvezményt

A fogyókúra sokkal kevésbé hatékony, ha lemondásként éled meg. Valójában nem szükséges az édességeket kiiktatnod az étrendedből, csupán olyat kell fogyasztanod, amelyben nem jelentős a finomított szénhidrátok aránya. Az alábbi sütemények mindegyike lisztmentes, és segíti a fogyást, lapozd át a galériát!

Készíthetsz gesztenyés bonbont főtt gesztenye, darált háztartási keksz, egy kevés rum és nyírfacukor segítségével. Ismerd meg, milyen tulajdonságainak köszönhetően segíti a fogyást a gesztenye.