november 25., 17:16
Napi 20 perc elég ebből az egyszerű mozgásformából: ezeket a gyakorlatokat végezd
Az egész testet átmozgatja, feszessé teszi az izmokat is ez a rövid tréning.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
tréning
Cikkek és képek a következő témában: tréning.
Összesen 5 találat.
november 22., 16:16
Ha számítógéppel dolgozol, ezt a gyakorlatot kötelező lenne mindennap elvégezni
Nem csak ülőmunkát végzők számára hasznos a vállöv területének nyújtása.
április 12., 17:46
Alvásmegvonás és teljes elzártság - Így telik a magyar űrhajósok pszichológiai kiképzése
Az űrhajósok komoly fizikai és lelki megpróbáltatásokon esnek át a kilövés előtt.
2023. szeptember 23., 13:15
A világ 8 legextrémebb kiképzése, amiket nem biztos, hogy túlélnél - Éles gránátokat dobálnak egymásnak a kínai katonák
A következő nyolc életveszélyes kiképzés testileg és lelkileg is próbára teszi a katonákat.
2022. március 22., 18:46
Ingyenes vezetéstechnikai tréninget hirdettek több városban: jó hír a motorosoknak
Idén már hat városban is részt lehet venni az ingyenes tréningen.
