Elhagyta a cukrot az étrendjéből, 63 kilót fogyott: előtte-utána képeken az átalakulás
Hihetetlen átalakuláson ment keresztül, több mint 60 kilót fogyott kitartásának köszönhetően.
Összesen 17 találat.
Hihetetlen átalakuláson ment keresztül, több mint 60 kilót fogyott kitartásának köszönhetően.
Az időszakos böjt és a ketogén diéta daganatos megbetegedésekre gyakorolt hatását kutatták a szakértők.
Egy népszerű étrendről készített kutatásból kiderült, hogy mind a hasnyálmirigy-, mind pedig a vastagbéldaganatok méretét is csökkentheti.
A ketogén reggeli nem csak tojásból és szalonnából állhat.
A 25 éves édesanya, Haley Fraze nyolc ruhaméretet fogyott.
A legtöbben már tudják, hogy az egészséges életmódhoz milyen ételeket, italokat kell kerülni. Azonban bizonytalanok abban, mit és mikor lehet enni.
A máig népszerűségnek örvendő ketogén diéta hosszú távon komoly megbetegedésekhez vezethet.
Még a szigorú ketogén diéta alatt sem kell feltétlenül lemondani az ínycsiklandó desszertekről - összeszedtük a finom recepteket.
Aki hosszú ideig tartja a ketogén életmódot, káros változást idézhet elő a szervezetében.
Az alternatív tésztáknál szinte nem is érezni a különbséget.
Mindkét diétának világszerte több millió követője van.
Ha kerülni akarod a szénhidrátokat, az alábbi finomságok ideálisak, hiszen nulla vagy csak minimális mennyiséget tartalmaznak.
Lehet, hogy egyszerű oka van annak, hogy megállt a fogyás.
Észre sem fogod venni, hogy nincs tészta ezekben a ketogén ételekben, annyira finomak.
Felére lassul a fogyás, ha nem figyelsz oda a rejtett szénhidrátokra.
Drasztikus és gyors súlyvesztést ígér a ketogén diéta: de milyen áron?
Ha belevágnál a ketogén diétába, elmondjuk, hogyan tervezz okosan előre, így kevésbé hibázhatsz.