7 kalóriaszegény ünnepi fogás, amivel nem kell felrúgnod a diétádat
Nem kell koplalnod, vagy lemondanod az ünnepi ízekről, elég, ha idén körültekintőbben állítod össze a menüt.
Összesen 169 találat.
Nem kell koplalnod, vagy lemondanod az ünnepi ízekről, elég, ha idén körültekintőbben állítod össze a menüt.
Beindítja a fogyást, de a vitaminkészleteidről is gondoskodik.
Szeptemberben sokakban ismét feltámad a fogyókúrázhatnék, ehhez tökéletes az alábbi saláta.
A Drop a Jeans Size diétával gyomorkorgás nélkül fogyhatsz bele a kedvenc farmerodba.
Kattintsd végig kvízünket, és rögtön kiderül számodra, hol hiányos a tudásod az energiaértékeket illetően.
Tracy Anderson személyi edző diétája a sztárok körében is népszerű.
Csak néhány napod maradt, hogy beleférj a kedvenc ruhádba? Próbáld ki a leggyorsabb diéták egyikét!
Ahelyett, hogy az adagokat csökkentenéd, inkább válogasd meg, hogy mit eszel!
Nem igényel bonyolult hozzávalókat, főzőtudományt vagy hosszas előkészületeket, mégis működik.
Ha már unod a zsíros, hizlaló téli ételeket, készíts egy tányér gőzölgő zöldséglevest, amely még a kalóriáktól is megkímél!
A 10 napos diéta étrendjével a problémás területekről is gyorsan leolvadnak a centik.
Nem csupán megszépíti a bőrödet, de csontépítő és szívvédő hatással is bír az ínycsiklandó gyümölcs. Fogyassz belőle minél többet!
Salátáink nemcsak finomak, de egészségesek is, ráadásul kevés kalória van bennük, így bátran fogyaszthatók diéta alatt is.
Ha fogyókúrázol, akkor sem kell lemondanod a finom ízekről. Receptjeink nemcsak laktatóak, de kevés bennük a kalória is.
Csak azért, mert szeretnél vigyázni alakodra, még nem kell lemondanod a karácsonyi hangulathoz nélkülözhetetlen, fincsi süteményekről.
Ha nem szeretnéd gyógyszerekkel átvészelni a náthaszezont, akkor erősítsd meg a szervezetedet természetes módszerrel.
Mogyorós, meggyes, kókuszos, banános, csokis, natúr... Ahány gyártó, annyi fajta, és ahány száj, annyi kedvenc. És hogy nekünk mi ízlik? Eláruljuk!
Karácsonykor akár fogyhatsz is. Étrendünk a teljes ünnepre szól, receptekkel. Ne számold a kalóriákat, megtettük helyetted!
Mindenki szeretne sokáig fiatal maradni. De mégis mit tegyél ennek érdekében? A válasz egyszerű, és nem varázslatról van szó.