Összesen 34 találat.
Egy longevity szakértő öt olyan országba utazott, ahol az emberek a legtovább és legegészségesebben élnek. Megfigyelte, hogyan maradnak aktívak, boldogok és fiatalosak az idősebbek.
A szakértők szerint léteznek olyan szokatlan, mégis tudományosan alátámasztott szokások, amelyek segítenek sokáig, egészségesen élni. Ezekre biztosan nem gondolnál.
A japán táplálkozási szakértő elárulta, mely ételek tiltólistásak náluk. Azt is elmondta, miért.
A tudomány szerint a rendszeres, tudatosan egészséges reggelik akár tíz évvel is növelhetik az élettartamot.
Kihagyott reggeli, disznóagy-injekciók és egy marék étrend-kiegészítő – így próbál örökké fiatal maradni a brit orvos.
A hosszú élet szakértője, Dan Buettner elárulta, mi a tökéletes reggeli kombináció, ha hosszú, egészséges életet szeretnél élni.
Kutatók szerint is hosszabb életre számíthat, aki itt lakik.
Mi a titka azoknak, akik gond nélkül megélik a 100. születésnapjukat? A kutatók meglepő választ adtak: nem csodaszereknek köszönhetik korukat.
Több tanulmány is kapcsolatot vélt felfedezni az Oscar-díjasok és az élethossz között.
A 101 éves írónő szerint ezeket mindenkinek ismernie kellene: elárulta, szerinte mik a hosszú, boldog élet titkai.
Akár száz évnél tovább élnek, és egészségesebbek is a kék zónák lakói. A szakértő szerint ezek a legfőbb titkaik.
Létezik egy amerikai, nyugati, jóléti város, ahol tíz évvel tovább élnek az emberek. Mi a titkuk?
Ezek a szokások segítenek a japánoknak abban, hogy hosszú, boldog és kiegyensúlyozott életet éljenek. Egyszerűek, de nagyon fontosak.
Nagyon jó hatással lehet bizonyos emberek számára, ha ezt a készüléket használják, még az élettartamukat is megnövelheti.
Bizonyos dolgokat 65 év felett érdemes kerülni, mert csak nehezebbé és rövidebbé teszik az életet.
A babnak rendkívül magas a vitamin- és ásványianyag-tartalma, illetve antioxidánsokban is bővelkedik.
Közismert, hogy a nők általában tovább élnek, mint a férfiak, egy kutatásból most kiderült, hogy mi lehet ennek az oka.
Az okinavai emberek hosszú, boldog életének egyik kulcsa a moai hagyománya.
A japánok szerint a hosszú, boldog élet titka az ikigai. Ezeket a szabályokat tartják be hozzá.
Két élelmiszer különösen kedves volt a rekordmagas kort megért apácának.
Mary Flip nemrég ünnepelte 101. születésnapját, és a jeles eseményen elárulta, hogy szerinte mi a hosszú, boldog élet kulcsa.
Nemrég ünnepelte a születésnapját a világ legidősebb nője.
A kék zónák lakóinak kedvelt táplálékai számtalan módon támogathatják az egészséget.
Ki ne szeretne hosszú és egészséges életet élni? Van néhány szokás, ami segíthet benne.
A japán nő idén ünnepelte a 118. születésnapját, ám lélekben sokkal fiatalabbnak érzi magát.
A szigetországban egyre tovább élnek az emberek. Mi lehet a titkuk?
A gyönyörű Okinaván az idősek is aktív életet élnek, összetartó közösségeket alakítanak ki.
A hosszú élet titka, hogy kutyagazdik legyünk?
A hosszú élet titkát sokan és sok mindenben látták már: öt elmélet.
A kutatók bizonyították a kertészkedés jótékony hatását, szerintük tovább élhetnek azok, akiket sok zöld vesz körül.
