2015. október 24., 17:15
Átprogramozzák az anyagcserét! 5 kiló mínusz 1 hónap alatt, ha ezeket vacsorázod
Válassz a következő alacsony glikémiás indexű vacsorák közül!
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
glikémiás-index
Cikkek és képek a következő témában: glikémiás-index.
Összesen 79 találat.
2015. október 20., 18:15
Krumpli és rizs helyett: ezzel a körettel heti 1 kilót fogyhatsz
Sok magyar konyhába betonozta be magát a krumpli és a rizs. Ideje színesíteni a köreten!
2015. július 26., 19:50
Fogyókúra ecettel: lassítja a felszívódást, később leszel éhes
Csökkentsd a glikémiás indexet!
2015. május 18., 19:35
Folyamatos és tartós fogyás: 5 kiló mínusz havonta - Állandó jóllakottság GI-diétával
Felejtsd el az éhezést, és egyél finom ételeket a diéta során!
2015. február 23., 07:50
Szabadulj meg a teljes túlsúlyodtól tavaszig orvosi diétával
Tudod, mi az a glikémiás index? Ismerd meg jobban a fogalmat!
2015. január 10., 18:35
Fogyj szénhidráttal! Képeken 6 alacsony glikémiás indexű forrás
Hiába a magas szénhidráttartalom, ha az étel nem emeli meg túlságosan a vércukorszintedet.
2015. január 9., 07:50
Méregtelenít, mézédes és fogyaszt
2015. január 6., 06:35
Így add le a teljes túlsúlyod idén! Csak erre a 2 dologra kell figyelned
2014. december 13., 08:35
Mennyi kalória van egy szelet kenyérben?
Ha komolyan veszed a fogyókúrát, fontos, hogy ismerd a kenyér paramétereit.
2014. november 27., 18:35
Így termelj jóllakottság-hormont! 3 egyszerű zsírégető módszer
Tudtad, hogy a halfogyasztás nem csupán egészséges, de az éhséget is csökkenti?
2014. november 9., 06:35
Elkerülte a gyorséttermeket, 57 kilót fogyott - Fotókon a látványos változás
A huszonéves lány egy igazán egyszerű módszerrel fogyott le.
2014. november 3., 19:35
28 napos diéta a folyamatos zsírvesztésért: 6 kiló mínusz napi hatszori étkezéssel
A szénhidrátcsökkentett diétát akár hosszabb távon is követheted.
2014. szeptember 20., 19:35
10 kiló plusz van rajtad? 6 táplálék, ami segít megszabadulni tőle
A vörös bab vagy a gersli olyan alacsony glikémiás indexű ételek, melyek jól jönnek a diétához.
2014. augusztus 19., 06:35
Hasi hízás ellen is jó: alacsony GI-index, sok rost! Így készítsd a kuszkuszt
Kuszkusz sok zöldséggel - ez lehet a fogyás kulcsa.
2014. július 10., 08:50
Karcsúsító szénhidrátok: képeken 6 étel, ami kifejezetten segíti a fogyást
Legyen élvezetes a fogyás!
2014. június 27., 19:50
Folyamatos és tartós fogyás: 15 kiló mínusz 3 hónap alatt - Állandó jóllakottság GI-diétával
Figyelj a rosttartalomra, és iktasd ki a finomított szénhidrátokat!
2014. június 5., 19:35
Megduplázható a fogyás a cukormegvonó módszerrel
A cukorban és keményítőben szegény étrend csodát tesz.
2014. május 6., 06:35
Szabadulj meg 10 kilótól! Végleges fogyás a Conley-étrenddel
Ügyelj a táplálékok zsírtartalmára és glikémiás indexére is, ha szeretnél leadni pár kilót.
2014. január 28., 06:35
Szénhidrátot vacsorára? 6 alacsony glikémiás indexű étel
Nem minden szénhidrát jelent támadást az alakod ellen.
2013. december 10., 10:35
Velük fogyhatsz télen! A szezon 7 alacsony glikémiás indexű étele
Az aszalt szilva vagy a kivi a jobb választás, ha fogyni akarsz?
2013. október 31., 06:35
Melyik ételnek alacsonyabb a glikémiás indexe? Tudnod kell, ha fogyni akarsz
A paradicsom- vagy ananászlé emeli kevésbé a vércukorszintet?
2013. október 21., 07:35
Millióknak sikerült fogyni vele! Mínusz 10 kiló 2 hónap alatt fehérjediétával
Gyors és hatékony megoldást jelent a súlyproblémákra.
2013. október 2., 06:35
Fogyni akarsz? Ezt a köretet edd krumpli és rizs helyett - Salaktalanító árpagyöngy
A gersli segít, hogy egészségesen és gyorsan szabadulj a kilóktól.
2013. szeptember 28., 06:35
Ezekkel fogyj ősszel! Képeken 6 alacsony glikémiás indexű táplálék a szezonban
A dió vagy a körte olyan őszi csemegék, melyek segítik a fogyást.
2013. augusztus 24., 07:50
Tudod, mit jelent a glikémiás index?
Szeretnél leadni pár kilót? Ismered az alábbi fogyókúrás fogalmak pontos jelentését?
2013. augusztus 1., 06:35
Tényleg fogyni akarsz? Ezt az 7 veszélyes szénhidrátforrást iktasd ki!
A pizza, a cukros üdítők vagy a méz nem segítik a fogyást.
2013. június 24., 08:35
3 kiló mínusz 1 hét alatt zabkásadiétával
Alacsony glikémiás indexének és magas rosttartalmának hála a zabkása segíti a fogyást.
2013. február 25., 08:35
Egy ruhaméretet hízol tőle évente
A munka közbeni nassolás összezavarhatja az anyagcserét, és túlsúlyhoz vezethet.
2013. január 22., 07:35
Ezeket edd reggelire, ha fogyni akarsz! Programozd át az anyagcserédet
Az alacsony glikémiás indexű táplálékok segítik a fogyást.
2013. január 4., 07:35
Így szabadulj meg az ünnepi pluszkilóktól 1 hét alatt, könnyedén!
Elnehezültél az ünnepek alatt? Próbálj ki egy magas rosttartalmú ételekben gazdag diétát.
