Képeken minden idők 10 legegészségesebb étele
A mángold, a cékla vagy a káposzta rendszeres fogyasztásával meghosszabbíthatod az életedet.
Összesen 206 találat.
A mángold, a cékla vagy a káposzta rendszeres fogyasztásával meghosszabbíthatod az életedet.
A lenmag vagy a szilvalekvár évtizedek óta segítenek szorult helyzetben.
A cékla és a máj fogyasztása melegen ajánlott, ha vashiányos vagy.
A spárgát, a káposztát vagy a kelbimbót tél végén is megtalálod a boltok polcait.
Az áfonya, a cékla vagy a kurkuma fogyasztása segít megelőzni bizonyos női betegségeket.
Ha a korgó gyomor tart vissza a fogyókúrától, ismerj meg néhány táplálékot, amelyeknél nincs limit.
Az egészséges ételek még az agyműködést is serkentik.
Kerüld el a kellemetlen tüneteket a lehető legegyszerűbben!
Talán nem is sejted, hogy a hétköznapinak tartott növény mennyi áldásos hatással bír.
A friss nyári zöldségek közül részesítsd előnyben a brokkolit, a spenótot és a többi lúgosító hatásút!
A tudatosan választott élelmiszerek segítségével megúszhatod a görcsöket vagy akár a felfázást is.
Vashiányos vagy? Szeretnéd megelőzni a daganatos betegségeket? Válaszd a céklát!
Ha januárig már nem akarsz diétázni, vesd be a következő zöldségeket, hogy könnyebbnek érezd magad!
A fogyáshoz emésztésedet is rendbe kell tenned, és a méregtelenítésről sem árt gondoskodnod. Ezek a táplálékok segítenek!
Ha fogyni akarsz, a következő negatív kalóriás zöldségeket mindenképp tedd étrended részévé!
Előzd meg a betegségeket olyan növényekkel, melyek nemcsak finomak, de igazán magyarosak is!
Íme, négy krémleves, amit egy hosszú, fáradságos nap után is öröm elkészíteni. Vitaminbomba a tavaszi zsongásban.
A hatékony fogyókúra első lépése emésztésed helyreállítása és a salakanyagok eltávolítása. A következő táplálékok ebben segítenek.
Ismerj meg három olyan élelmiszert, melynek karcsúsító hatása tudományosan is bizonyított.
Bemutatjuk neked a legjobb zöldségeket, melyek fogyasztásával gyorsan helyreállíthatod szervezeted felborult sav-bázis egyensúlyát.
A diéta hatékonysága nincs összefüggésben az árral. Olcsón is felgyorsíthatod a fogyást.
Ne hagyd, hogy a kellemetlen tünetek megnehezítsék hétköznapjaidat! Íme, néhány hatékony módszer a székrekedés ellen.
Kicsit elszaladt veled a ló az év végén? Ha belevágsz salaktalanító, regeneráló zöldségkúránkba, nem kell a plusz kilóktól tartanod!
Az ősz vitamindús, ropogós zöldségekben is bővelkedik, melyek nemcsak a zsírégetésben, de tested méregtelenítésében is segítenek.
Próbáld ki ezeket az ízletes és könnyen elkészíthető krémeket, amelyekkel újra élmény lesz egy finom falat kenyér.
Hogy immunrendszered kibírja a hideget megfázás nélkül, próbáld ki az 5 legtutibb módszert!