Képek! 7 immunerősítő vitaminbomba téli napokra
Előzd meg az influenzát!
Kerüld el a kellemetlen tüneteket a lehető legegyszerűbben!
Ez is érdekelhet
beauty and style
- Durva, milyen bőrhibákat okozhat a gyakori tejfogyasztás: a pattanás csak a kezdet a szakértők szerint »
- Laza stílusa miatt imádják a neten a 49 éves divatbloggert: egyszerre vagány és nőies »
- Tavasszal minden formában divatos lesz a farmer: ezekre a nőies darabokra érdemes lecsapni a nadrágon túl »
Top olvasott cikkek
- A Dallas Pamelája a plasztikai beavatkozásai után: a 71 éves Victoria Principal friss fotókon
- Kvíz: mennyire ismered Európa városait? Teszteld földrajzi tudásodat!
- Ő a 18 éves Gáspár Virág párja: bombázóvá fogyott Krisztián mellett
- 10 kérdéses törikvíz az ötödikes tananyagból: tudod, mikor kötötték a vérszerződést?
- 4 szuperegészséges húsféle, ami sokkal jobb a csirkemellnél: kevesen fogyasztják, pedig változatosan elkészíthetők
Ebben az időszakban elég, ha valaki a metrón rád köhög, és másnap már te is eldugult légutakkal és fájó torokkal ébredsz. Ezért fontos, hogy különös figyelmet fordíts a megfelelő C-vitamin-bevitelre, ez védi és erősíti ugyanis a legjobban az immunrendszeredet. Íme, azok az ételek, amikben a legtöbb C-vitamin megtalálható!
Pusztítsd el a vírusokat!
Ha el akarod kerülni a megfázást, fogyassz olyan fűszereket, amelyek kiirtják a vírusokat a szervezetedből.
OLVASD EL EZT IS!
- depresszió
- influenza
Melyik a leggyakoribb téli betegség?
- orvos
- influenza
