Képek! 7 immunerősítő vitaminbomba téli napokra
Előzd meg az influenzát!
Kerüld el a kellemetlen tüneteket a lehető legegyszerűbben!

Ez is érdekelhet

7 tipp kényelmes ajándékvásárláshoz - találd meg a legjobb ajánlatot! (x)

Tippek hogyan hozd a legjobb formád télen is - a hideg idő nem akadály! (x)

Nem tudod, milyen legyen idén a karácsonyi dekoráció? Segítünk! (x)

Négy dekortrend, amivel biztosra mehetsz karácsonykor (x)

Megvan az év legnagyobb gyermekelőadása: ha szemfüles vagy, jövőre megnézheted! (x)

beauty and style

Másodpercek alatt visszazsugorodik a kinyúlt hajgumi: csak víz kell hozzá »

Virágillatú parfüm házilag: egyszerűen elkészítheted a saját illatod »

Puha és meleg pulcsik karácsonyi mintával – Árakkal és lelőhelyekkel »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Ebben az időszakban elég, ha valaki a metrón rád köhög, és másnap már te is eldugult légutakkal és fájó torokkal ébredsz. Ezért fontos, hogy különös figyelmet fordíts a megfelelő C-vitamin-bevitelre, ez védi és erősíti ugyanis a legjobban az immunrendszeredet. Íme, azok az ételek, amikben a legtöbb C-vitamin megtalálható!

Pusztítsd el a vírusokat!

Ha el akarod kerülni a megfázást, fogyassz olyan fűszereket, amelyek kiirtják a vírusokat a szervezetedből.

Ezt is szeretjük