Képeken minden idők 10 legegészségesebb étele
A szakértő szerint
A mángold, a cékla vagy a káposzta rendszeres fogyasztásával meghosszabbíthatod az életedet.

Ez is érdekelhet

London gyerekkel is felejthetetlen: így tegyük kényelmessé az utat! (x)

Legyél az idei nyár divatdiktátora! (x)

Kellemetlen, gyakori vizelési inger: mit tehetsz ellene? (x)

A nő kétszer (x) - Szeretni kell, és pont.

Kimeríti a testet a kánikula: 4 bevált tipp a gyors felfrissüléshez (x)

beauty and style

8 frizura, amihez csak egy hajsütő kell: ezerszer dúsabb és nőiesebb így a bob fazon »

Egy borotvareklám, amelyben tényleg szőrösek a nők - Ezen nem kellene meglepődnünk »

Ilyen ruhákat a mesékben sem látsz: álomszép couture kínai tervezőtől »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A 150 legegészségesebb étel a világon című könyv íróját, Jonny Bowdent felkérte a New York Times, hogy állítson össze egy rövidebb listát. A neves táplálkozási szakember ezt meg is tette - a felsorolásban olyan, jellemzően könnyen beszerezhető élelmiszerek szerepelnek, amelyek nélkülözhetetlenek az egészség megőrzéséhez, illetve a betegségmegelőzéshez. Lapozd át az alábbi galériát, és ismerd meg őket!

A rákmegelőzés 7 legfontosabb szabálya

Ha szeretnéd elkerülni a daganatos betegségek kialakulását, fontos, hogy tisztában légy a megelőzés alappilléreivel.

Ezt is szeretjük