Ezzel elkerülheted az influenzát!

Immunerősítő saláta

A cékla az egyik legjobb zöldség, amit ilyenkor fogyaszthatsz, ezzel védd magad!

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

A futás csak a kezdet – így segít életmódot váltani a Nestlé és a SPAR ingyenes programja (x)

Top olvasott cikkek

01

Hujber Feri felesége újra felnőttfilmet forgat: Krisztával együtt mondták el a nyilvánosságnak
02

Gyönyörű, ismert nő Bebe 16 évvel fiatalabb párja: Edina a Nagy Ő-ben szerepelt
03

Ne dobd ki a kávézaccot – 7 zseniális dologra használhatod otthon
04

A gyártók elhallgatják: vegyészmérnök árulta el, mi a baj a géllakkal
05

Ha MVM-ügyfél vagy, erre a 7 napos ablakra nagyon figyelj augusztusban: most elkerülheted az év végi becsült számlát

A torma javítja az emésztést, és a vérkeringésre is jó hatással van, a cékla tömve van antioxidánsokkal, és vérképző is, tehát ezt a salátát rendszeresen érdemes fogyasztanod.

Magában is nagyon finom, de szárazabb sültek mellé egyenesen kiváló saláta.

Tormás céklasaláta

Hozzávalók:

5 közepes méretű cékla
1 kis fej lilahagyma
1 szál tormagyökér
0,4 dl ecet
5 dkg cukor
1/2 kávéskanálnyi kömény
só, bors

Elkészítés ideje:

25 perc.

Elkészítés menete:

Mint az a hozzávalókból is kitűnik, ez nem lesz egy bonyolult recept. Hámozd meg a zöldségeket, majd keresd elő a kedvenc reszelődet, és ugyanazokon a lyukakon reszeld egy tálba mind a céklát, mind a tormát. Ha ez megtörtént, keverd hozzá a feldarabolt lilahagymát.

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

_Promóció

Ezután egy bögrényi vízzel keverd el a cukrot, az ecetet és a köményt, majd add a céklás keverékhez. Sózd és borsozd az egészet kedved szerint, és már kész is van.

Szereted a szaftos sült húsokat, mindened egy finom pörkölt? Vagy épp ellenkezőleg, inkább a zöldséges ételeket részesíted előnyben?
Mutasd meg a többieknek kedvenc receptjeidet, és töltsd fel a Receptolimpia második részéhez, vagy szavazz másokra!

Finom sültek a saláta mellé

Ez a saláta, ahogy a legtöbb társa, kiváló kísérője lehet egy masszívabb, fűszeres sült húsnak, hogy milyen legyen, azt rád bízzuk, válogass képgalériánkból!