Lehet célzottan fogyasztani egy területet? Így zajlik a has és comb zsírvesztése
Elmondjuk, mitől függ, hogy melyik területről fogsz elsőként fogyni.
Összesen 80 találat.
Elmondjuk, mitől függ, hogy melyik területről fogsz elsőként fogyni.
Próbáltad már a pliometrikus edzést?
Nem lesz könnyű, de megéri.
A táncot, a pilatest és a jógát egyesíti többek közt.
Igazán kellemetlen, amikor összeér és kidörzsölődik a comb nyáron. Hogy ne forduljon elő soha többet, sorra vesszük a legjobb ötleteket.
Alig két-három hét kell, hogy látsszon az eredmény.
Egyre nehezedik, de megéri végigcsinálni.
Látványosan simább lesz hamarosan a bőr felülete.
Már napi pár perc gyakorlat is látványos eredményhez vezet!
Ezt az egyszerű combfeszesítő gyakorlatsort próbáld ki!
Semmire se lesz hozzá szükséged.
Ezt a módszert imádni fogod.
Megmutatjuk, hogyan készítheted el néhány nagyon egyszerű alapanyagból a saját krémedet!
Magyarországon is egyre népszerűbb a kettlebell, más néven girya. Nem véletlenül.
Nagyon gyorsan beindítja a zsír izommá alakulását.
Karcsúsítanak, és kiemelik az alakod legjobb tulajdonságait!
Többet is tehetsz a visszerek ellen.
A narancsbőrre is szépen hat!
Nem kell rá sok időt szánnod, mégis nagyon gyorsan beindítja a zsírégetést a combokon.
Nyárra már rövidnadrágot is bátran felvehetsz! Próbáld ki, szerintünk nagyon hatásos.
Demi Lovato, Selena Gomez és Becky G is combot villantott.
Nézd meg Czanik Balázs és Kremer Kaposi Péter gyakorlatait!
A vastag, laza combok sok nőnek okoznak fejfájást, a következő dolgokkal már biztos szembesültek.
A hibátlan bőr és a tökéletes formák csak kevesek kiváltságai.
Tudtad, hogy lemoshatod vele a körömlakkot? Erre használd még!
Tényleg olyan fontos, hogy rés legyen a combjaid között?
A belső combon található kisebb-nagyobb, fájó dudoroktól sokan megijednek, de vajon okkal?
Hétfőn indul a legújabb Facebook-kihívás! Formás comb és popsi 30 nap alatt.
Nézd meg Kremer Kaposi Péter gyakorlatait!