6 kritikus pont egy kapcsolatban, amikor meginog a szerelem: így oldhatók meg a legnagyobb krízisek

Minden hosszú távú kapcsolatban lehetnek nehezebb időszakok, amik általában hat tipikus eseményhez köthetők. Nézzük, melyek ezek, és hogyan lehet őket a legegyszerűbben megoldani.  

6 kritikus pont egy kapcsolatban, amikor meginog a szerelem

Egy kapcsolat akár a gyermekneveléshez is hasonlítható, hiszen másképp kell nevelni egy 2 hónapos, egy 8 éves vagy egy 18 éves gyereket. Hasonlóan a párunkhoz, akivel más a kapcsolatunk 2 hónap, 5 év vagy 25 év után. Minden korszaknak megvannak a maga kihívásai és veszélyei, de minden probléma orvosolható egy kis türelemmel, és ha őszinték vagyunk a másikkal. 

Első év

Egy elkötelezett párkapcsolat elején a legnagyobb kihívás az egymáshoz csiszolódás, a napi rutin kialakítása anélkül, hogy az a másik fél életének rovására menne. Fontos a kompromisszumkészség, és hogy mindenki engedjen kicsit a másiknak. Hiszen itt már nem csak randizásról, hanem együttélésről van szó. 

Az első gyerek

A gyerek megérkezése sok mindent felborít egy pár kialakított életén, a legnehezebb kihívás persze az alvás hiánya. De ilyenkor törhetnek elő a munka és a szülői lét közötti egyensúly megtalálásának nehézségei, az anyagi gondok és a gyermek neveléséről alkotott eltérő nézetek. Sokan ilyenkor magukba fordulnak, és elveszítik a köteléket a másikkal, amit az intim pillanatok hiánya csak tovább fokoz. 

A 7. év

A mágikus vagy inkább szerencsétlen hetedik év sok kapcsolatban hozza el a mélypontot. Ilyenkor derülhet ki, hogy mindkét fél megváltozott az eltelt évek során, egyre kevesebb a közös pont, ugyanakkor egyre több a veszekedés. Ennek oka, hogy az életstílus és rutin, ami a kapcsolat elején kialakult, már nem egyezik a mostani elvárásaitokkal. A legfontosabb feladat a jelenlegi személyiségeteknek megfelelő rutin kialakítása a pároddal. 

Középkor

A gyerek kirepülése a családi fészekből újabb problémákat hozhat, hiszen ilyenkor a legtöbben ismét a párjukra, magánéletükre koncentrálnak. Kiderülhet viszont, hogy már csak szülőként ismered a másikat, és felszínre törhetnek az eddig a szőnyeg alá söpört problémák is. Lehet, hogy valamelyikőtök már beleunt a sok teher viselésébe vagy az állandó megalkuvásba, és valami újra vágyik. A legtöbb válás is ilyenkor történik, de ha képesek vagytok megújulni, tovább élhet a kapcsolat. 

Nyugdíj

A nyugdíjba vonulás egyik félnek sem könnyű, hiszen hamar rá lehet unni a szabadságra, különösen új hobbik, érdeklődési kör nélkül. A nagyszülői feladatok persze segítenek, de még ilyenkor is nagy a veszélye a depressziónak, a válásnak vagy a csendes, de unalmas egymás mellett élésnek. Új célok, közös élmények segíthetnek abban, hogy ilyenkor is közel maradjatok egymáshoz.

Öregkor

Régen az idősebb kor együttes elérése szinte garantálta az együtt maradást, de ma már ez nem így van. Ebben az időszakban is sok nehézség várhat egy párra, a fizikai és szellemi betegségek, hogy el tudjátok-e látni magatokat, vagy szükségetek van segítségre. Előfordulhat, hogy az egyik fél gondozza a másikat, ami hatalmas terhet róhat rá, de a szorongás és a gyásztól való félelem is rányomhatja a bélyegét a mindennapokra. 

Minden kritikus pont esetében fontos, hogy időben észrevegyétek a problémákat, és nyíltan beszéljétek meg őket a pároddal. Hogy aztán ketten, közösen tudjátok a helyzethez igazítani a kapcsolatotokat, amiben mindketten érvényesülni tudtok. 

(Képek forrása: Getty Images Hungary)

• párkapcsolat
• párkapcsolati probléma
• életút
• esemény
• őszinteség
• kommunikáció
• Lélek&Test