6 étel, amitől okos felnőtt lesz a babából

Agyműködést serkentő ételek

A következő finomságokat már egyéves kor környékén adhatod.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

Dúsabbnak hat a rövid frizura ezzel a beszárítási módszerrel: így használd a körkefét
3 előnyös, alaknyújtó kabátfazon alacsony termetre: nem nyomják össze az alakot
Nagyon trendi, ahogy az 52 éves Letícia királyné a nadrágokat viseli: mindig csinos és nőies

Top olvasott cikkek

01

Szigorúan tilos a szelektívbe dobni ezt a műanyagot – Mégis rengetegen elrontják
02

A Barátok közt szívtipró Szilágyi Palija volt: 43 évesen így él Németországban
03

Ezt a 6 szót sose írd be a Google keresőjébe: ellophatják az összes adatodat
04

Felismered a legendás műsorvezetőket a régi fotókon? A Magyar Televízióban a nézők kedvencei voltak
05

Ennek a változásnak nem fog örülni sok magyar autós: csütörtöktől lép életbe

A jó agyműködés kialakulásában rendkívül fontos szerepe van a helyes táplálkozásnak, egy- és hároméves kor között pedig különösen nagy befolyással van az étrend a kicsi további képességeire. Összegyűjtöttük néhány táplálékot, amit ilyenkor már nyugodtan adhatsz a babának, és egytől egyig azért dolgoznak, hogy a kicsiből okos felnőtt legyen!

Együnk jól egy teljesebb életért!

Útravaló gyermekünknek: a gyermekkori táplálkozás minősége és az ekkor kialakuló szokások jelentősen befolyásolják a későbbi egészségi állapotot. Tudj meg többet a kiegyensúlyozott táplálkozásról, és alapozd meg gyermeked jövőjét!

A tejtermékek bevezetését érdemes savanyított finomságokkal kezdeni. Ilyen például a joghurt, ami fehérjét, kalciumot, B- és D-vitamint is tartalmaz, ezek pedig elengedhetetlenek az idegrendszer fejlődéséhez. A joghurtot dúsíthatod például áfonyával is, mert a bogyós gyümölcsök szintén jót tesznek az agynak.

Szendvicsek, amiknek nem tud ellenállni a gyerek

Ha azt szeretnéd, hogy a gyerek végre egyen zöldséget is, érdemes lesz bevetned a következő trükköket, ráadásul nem kell órákig szobrászkodnod az étellel.