Gyerekbarát köretek, amik egészségesebbek a krumplinál: ideje kísérletezni

A gyerekek ízlését nem mindig könnyű eltalálni. Sokan vannak, akik csak néhányféle ételt hajlandóak megenni, így igen nagy kihívás változatos és egészséges ételekkel gazdagítani az étrendjüket.

Ha azonban a szülő el tudja érni, hogy a gyerek kíváncsi és nyitott legyen új ételekre, változatos és egészséges köretekkel színesítheti a mindennapi menüt, félretéve kicsit az unásig tálalt burgonyát és rizst. A nyitottság fokozható, ha a szülő is nyitott, jóízűen kóstol ismeretlen ízeket, ezzel is kíváncsivá téve a gyereket, valamint, ha az adott étel nem túlzottan üt el a megszokottaktól. Adunk néhány ötletet.

• köret
• gyerek étrend
• gyerekek
• ételek
• egészséges táplálék
• egészséges
• Gyerek