Gyerekbarát köretek, amik egészségesebbek a krumplinál: ideje kísérletezni
Nemcsak krumpli és rizs közül választhatunk, ha köretet szeretnénk tenni az asztalra.

kvinoa
Ez is érdekelhet

A jótékonyság ősszel sem áll meg (x)

Kukkants be az Illatszertárba! (x)

Nem szereti a gyerek a zöldséget, mit tegyünk? (x)

Turbózd fel a halfogyasztásod idén ősszel! (x)

Frissítsd fel a karácsonyi dekorációt rózsaarannyal! (x)

Amikor a tehetség és a középszerűség összecsap - Szily Nóra az Amadeus két főszereplőjével beszélgetett

A legropogósabb héjú, legpuhább kifli - A gyerekkorba repít vissza

A jótékonykodás legegyszerűbb formái: ha segíteni szeretnél, de nem tudod, hogyan állj neki

beauty and style

A tusvonal nem csak fekete lehet: érzékien nőies, színes verziókat mutatunk »

A macskaszem a legdivatosabb manikűr idén: nincs most ennél nőiesebb viselet »

Ugyanazt a pulóverruhát viseli 15 alkalommal a nő, de mindig másképp fest benne: nem kell sok a nőiességhez »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A gyerekek ízlését nem mindig könnyű eltalálni. Sokan vannak, akik csak néhányféle ételt hajlandóak megenni, így igen nagy kihívás változatos és egészséges ételekkel gazdagítani az étrendjüket.

Ha azonban a szülő el tudja érni, hogy a gyerek kíváncsi és nyitott legyen új ételekre, változatos és egészséges köretekkel színesítheti a mindennapi menüt, félretéve kicsit az unásig tálalt burgonyát és rizst. A nyitottság fokozható, ha a szülő is nyitott, jóízűen kóstol ismeretlen ízeket, ezzel is kíváncsivá téve a gyereket, valamint, ha az adott étel nem túlzottan üt el a megszokottaktól. Adunk néhány ötletet.

Ezt is szeretjük