8 zöldségtészta, amivel egy az egyben kicserélhető a hagyományos fajta: nem csak finomak, hanem egészségesek is
A hagyományos tésztákat könnyedén lecserélheted ezekre az ízletes zöldségtésztákra.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A zöldségtészta kiváló mód a zöldségfogyasztás növelésére és finomított szénhidrát bevitelének a csökkentésére, emellett kalóriatartalma is alacsonyabb, mint a hagyományos fajtáknak.
Ugyan a sima tészták sem az ördögtől valóak, ezek a verziók tökéletesek azok számára, akik szeretnének odafigyelni a kalóriákra, és több rosttal, esetleg fehérjével dúsítanák az étrendjüket.
Zöldségtészták
A legtöbb "áltésztához" egyszerű spirálvágóra van szükség, de időnként egy nagy lyukú reszelő is elegendő, vagy szimplán a vékony hasábokra szeleteléssel is percek alatt tészta formájúra szabhatod a kiválasztott zöldségeket. Utána szinte bármilyen tésztaételben egy az egyben kicserélheted rájuk a fehér tésztákat - görgesd végig rendhagyó válogatásunkat, amiből ihletet meríthetsz!
Olvass tovább: 7 karcsúsító, mégis finom köret krumpli helyett
Mutatunk néhány rostban gazdag, laktató és finom alternatívát.
7 karcsúsító, mégis finom köret krumpli helyett – Rostdús, laktató falatok
Nézegess képeket!
Elolvasom(Képek forrása: Getty Images Hungary.)
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
