8 zöldségtészta, amivel egy az egyben kicserélhető a hagyományos fajta: nem csak finomak, hanem egészségesek is
A hagyományos tésztákat könnyedén lecserélheted ezekre az ízletes zöldségtésztákra.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A zöldségtészta kiváló mód a zöldségfogyasztás növelésére és finomított szénhidrát bevitelének a csökkentésére, emellett kalóriatartalma is alacsonyabb, mint a hagyományos fajtáknak.
Ugyan a sima tészták sem az ördögtől valóak, ezek a verziók tökéletesek azok számára, akik szeretnének odafigyelni a kalóriákra, és több rosttal, esetleg fehérjével dúsítanák az étrendjüket.
Zöldségtészták
A legtöbb "áltésztához" egyszerű spirálvágóra van szükség, de időnként egy nagy lyukú reszelő is elegendő, vagy szimplán a vékony hasábokra szeleteléssel is percek alatt tészta formájúra szabhatod a kiválasztott zöldségeket. Utána szinte bármilyen tésztaételben egy az egyben kicserélheted rájuk a fehér tésztákat - görgesd végig rendhagyó válogatásunkat, amiből ihletet meríthetsz!
Olvass tovább: 7 karcsúsító, mégis finom köret krumpli helyett
Mutatunk néhány rostban gazdag, laktató és finom alternatívát.
7 karcsúsító, mégis finom köret krumpli helyett – Rostdús, laktató falatok
Nézegess képeket!
Elolvasom(Képek forrása: Getty Images Hungary.)
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
