Tavaszi edzés: képeken 7 gyorsan fogyasztó zsírégető sport
A kirándulás, a tenisz vagy a lovaglás nemcsak energiával tölt fel, de karcsúsít is.
Az első napsugarak valószínűleg a te kedvedet is meghozták egy kis mozgáshoz. Ha a sporttal nem csupán a jó közérzet elérése a cél, hanem fogyni, karcsúsodni is szeretnél, lapozd át galériánkat! Az alábbi szabadtéri mozgásformák zömével - edzettségtől és testsúlytól függően - legalább 200 kalóriát égethetsz el.
Sportok 2013-ra
Lapozd át az alábbi képgalériát, és tudd meg, milyen sportágakat ajánlanak a szakértők az idei évre!
OLVASD EL EZT IS!
- úszás
- futás