Diétával a pajzsmirigy-túlműködés ellen: 5 étel, amit egyél, 5, amit semmi esetre se
Így csökkentheted a pajzsmirigy-túlműködés tüneteit diétával.
A pajzsmirigy-túlműködést könnyű összekeverni más betegségekkel, mert a tünetei nagyon szerteágazóak, azonban szerencsére ma már szinte rutinszerűen kérnek hormonszint mérést az orvosok a fenálló tüneteknél.
Okozhat többek között megnövekedett étvágyat, szorongást, alvási nehézségeket, szívdobogást, menstruációs zavarokat, de fáradtságot, hajhullást és levertséget is.
Hogyan lehet segíteni a pajzsmirigy-túlműködésen?
A pajzsmirigy-túlműködést természetesen orvosi segítséggel szabad kezelni, aki előírja a gyógyszeres kezelést, illetve a szükséges életmódbeli változtatnivalókat. A táplálkozás befolyással lehet a pajzsmirigyre, így közvetve a hízásra és a fogyásra is.
A képek forrása: Getty Images
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
- fogyókúrás tippek
- fogyasztó praktikák
- fogyókúra
- pajzsmirigy túlműködés
- pajzsmirigy
- egészséges táplálék
- Életmód