7 diétásnak hitt köret, amit jobb, ha kerülsz, ha fogyni szeretnél - Brutálisan magas a kalóriatartalmuk
Rengeteg üres kalóriát vihetsz be velük.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Számos tévhit kering egyes élelmiszerekről a fogyókúrázók körében.
Ezek közé tartozik néhány egészségesnek hitt köret is, amelyeknek brutálisan magas a kalóriatartalmuk.
Hét diétásnak hitt köret
Ebben a cikkben hét olyan ételt mutatunk be, amelyről sokan úgy gondolják, rendkívül egészségesek és diétabarátok. Ám egyesek az elkészítés közben felszívott zsírok és olajok miatt válnak hizlalóvá, másokról pedig tévesen gondolják azt, hogy segítik a fogyást.
Olvass tovább! 8 alacsony kalóriatartalmú, de magas rosttartalmú zöldség - A diétád alatt is bátran fogyaszthatod őket
A zöldségek fogyasztása elengedhetetlen a változatos és egészséges táplálkozás kialakításához. Emellett olyan vitaminokat, ásványi anyagokat és antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek hozzájárulnak a szervezet megfelelő működéséhez.
8 alacsony kalóriatartalmú, de magas rosttartalmú zöldség - A diétád alatt is bátran fogyaszthatod őket
Nézegess képeket!
Elolvasom
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
(A képek forrása: Getty Images Hungary)
OLVASD EL EZT IS!
- zöldség
- egészséges étkezés
