A 7 legerősebb lúgosító fűszernövény, amit enned kell a fogyásért

A szervezet sav-bázis egyensúlyának felborulásával a testben zajló kémiai folyamatok lelassulhatnak, ami többek között az anyagcserére is hatással van. Ha a szervezeted nem tudja megfelelően lebontani a bevitt tápanyagokat, az elhízáshoz, illetve egyéb kellemetlen tünetekhez is vezethet. Ezért nagyon fontos, hogy az állandó lúgosítással megteremtsd az egyensúlyi állapotot, ebben a következő fűszernövények is segíthetnek! Nem kell túl sok belőlük: napi egy-két csésze tea formájában, illetve ételekhez adva fogyaszthatod.

• 3 kilót fogyhatsz a cikóriakúrával »
• Segíti a fogyást, lúgosít és édes - Mi az? »
• Melyik étel lúgosít jobban? - Teszteld a tudásod! »
• A 3 legerősebb lúgosító étel, amiről nem is gondolnád »

Lassítják az anyagcserét

Vannak olyan alacsony rosttartalmú ételek, amelyek megakadályozzák a sikeres fogyókúrát. Iktasd ki őket a mindennapokból!

• fűszer
• emésztésserkentő
• fogyasztó praktikák
• fűszernövény
• lugosítás
• Életmód