Miből vonta ki Szent-Györgyi Albert a C-vitamint? Teszteld a tudásod a vitaminokról!

A kvízből megtudhatod, hogy mennyire ismered a vitaminokat!

Kvíz a vitaminokról
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A vitaminok létfontosságú tápanyagok, amelyek elengedhetetlenek a test megfelelő működéséhez. Ezek a kis molekulák támogatják az immunrendszert, elősegítik a sejtek megújulását, és óvják az egészséget. Minden vitamin más-más szerepet játszik az anyagcsere-folyamatokban, ezért fontos változatos étrendet követni, amely biztosítja a bevitelüket.

Kvíz a vitaminokról

A vitaminok hiánya komoly egészségügyi problémákhoz vezethet, például legyengült immunrendszerhez vagy energiahiányhoz, de más súlyos szövődményeket is okozhat. Ugyanakkor túlzott bevitelük is problémát jelent, fontos odafigyelni az egyensúlyra - az sem mindegy, mikor veszed be őket, erről korábban írtunk. Az alábbi kvízben lévő kérdésekkel tesztelheted a tudásodat a vitaminokról!

Miből vonta ki Szent-Györgyi Albert a C-vitamint? Teszteld a tudásod a vitaminokról!
Indulhat a kvíz 10 kérdéses játék
1. kérdés
Miből vonta ki Szent-Györgyi Albert a C-vitamint?
Paprikából.
Sárgarépából.
Citromból.
2. kérdés
Melyik vitamin fontos a csontoknak?
E-vitamin.
D-vitamin.
B12-vitamin.
3. kérdés
Melyik vitamin hiányzik a leggyakrabban a vegetáriánus/vegán étrendből?
B12-vitamin.
C-vitamin.
E-vitamin.
4. kérdés
Melyik vitamin járul hozzá a látás egészségéhez?
D-vitamin.
K-vitamin.
A-vitamin.
5. kérdés
Melyik vitamin segíti a vas felszívódását a szervezetben?
C-vitamin.
A-vitamin.
E-vitamin.
6. kérdés
Melyik vitamin tölt be fontos szerepet a véralvadásban?
K-vitamin.
B6-vitamin.
D-vitamin.
7. kérdés
Melyik vitamin hiánya okoz skorbutot?
A-vitamin.
C-vitamin.
D-vitamin.
8. kérdés
Melyik vitamin természetes forrása a napfény?
E-vitamin.
D-vitamin.
C-vitamin.
9. kérdés
Melyik vitamin található meg nagy mennyiségben a citrusfélékben?
C-vitamin.
K-vitamin.
E-vitamin.
10. kérdés
Melyik vitamin játszik szerepet a bőr egészségének megőrzésében?
E-vitamin.
B12-vitamin.
D-vitamin.

(Képek forrása: Getty Images Hungary.)

7 vitamindús gyümölcs, amit a legjobb lefekvés előtt enni - Gyorsítják az anyagcserét, és eltelítenek

Ezek a gyümölcsök szinte bármilyen diétába beilleszthetőek.

Elolvasom

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük