Súlyos betegséget lehet összekeverni az őszi fáradtsággal
Így tudod megkülönböztetni!
Lehet, hogy nemcsak kimerültél, hanem szervi problémád van.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Ahogy csökken a napsütéses órák száma, általában úgy nő a D-vitamin-hiányosok aránya. Ez leginkább fáradtság, immungyengeség formájában jelentkezik. Ha hosszú időn keresztül fennáll, akkor a pajzsmirigy működésére is hatással lehet.
Dr. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy-specialistája ezért a pajzsmirigyfunkciók ellenőrzését javasolja azoknak, akik D-vitamin-hiánnyal küzdenek, a kettő ugyanis erősítheti is egymás tüneteit.
Nem biztos, hogy az őszi fáradtság okozza a bágyadtságot
Ahogy odakint egyre rosszabbra és komorabbra fordul az idő, sokakon őszi fásultság lesz úrrá. Ez bizonyos mértékig normálisnak mondható, ám ha huzamosabb ideig fennáll a probléma, akkor az akár hormonális zavarra is utalhat.
A pajzsmirigy-alulműködés egyik vezető tünete ugyanis az álmosság és a fáradtság, amit könnyű összetéveszteni az ősszel jelentkező panaszokkal. Nem árt tudni, hogy a pajzsmirigyzavar gyakran D-vitamin-hiánnyal együtt jelentkezik, így fokozzák egymás tüneteit.
Aki D-vitamin-hiányban szenved, annak tehát érdemes a pajzsmirigyfunkcióit is ellenőriztetnie. Ha a kettő egyszerre áll fenn, úgy a kellemetlen panaszokat egyedül a vitaminpótlás nem orvosolja.
Ezért függ össze a D-vitamin és a pajzsmirigyzavar
A D-vitaminról sokáig azt hitték, hogy egy "egyszerű" vitamin. Az utóbbi évek kutatásai során a tudósok rájöttek arra, hogy már-már hormonként viselkedik, így fontos szerepe van a hormonháztartás egészséges működésében. Éppen ezért hiánya gyakran jár együtt inzulinrezisztenciával, illetve pajzsmirigyzavarral.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Egy kínai tanulmányban például megfigyelték, hogy az autoimmun pajzsmirigy-alulműködésben szenvedők 82%-ánál D-vitamin-hiány is fennállt. Az autoimmun pajzsmirigyzavarban szenvedők magasabb anti-TPO szintje tehát összefüggésben áll a D-vitamin-hiánnyal, mivel ez utóbbi egyfajta co-hormonként viselkedik a pajzsmirigy működésében.
Vérvétellel megállapítható mindkét hiányállapot
Mind a pajzsmirigyfunkciók, mind a D-vitamin-szint egyszerű vérvétellel megállapíthatóak. Mivel a két probléma szorosan összefügg egymással, így érdemes mindkettőt egyszerre vizsgálni.
Pajzsmirigy-alulműködés esetén a leggyakoribb terápiás mód a gyógyszeres hormonpótlás, míg D-vitamin-hiánynál táplálékkiegészítő meghatározott dózisban való szedését javasolják az orvosok.
OLVASD EL EZT IS!
- mobil
- cukor
