Súlyos betegséget lehet összekeverni az őszi fáradtsággal

Ahogy csökken a napsütéses órák száma, általában úgy nő a D-vitamin-hiányosok aránya. Ez leginkább fáradtság, immungyengeség formájában jelentkezik. Ha hosszú időn keresztül fennáll, akkor a pajzsmirigy működésére is hatással lehet.

Dr. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy-specialistája ezért a pajzsmirigyfunkciók ellenőrzését javasolja azoknak, akik D-vitamin-hiánnyal küzdenek, a kettő ugyanis erősítheti is egymás tüneteit.

Nem biztos, hogy az őszi fáradtság okozza a bágyadtságot

Ahogy odakint egyre rosszabbra és komorabbra fordul az idő, sokakon őszi fásultság lesz úrrá. Ez bizonyos mértékig normálisnak mondható, ám ha huzamosabb ideig fennáll a probléma, akkor az akár hormonális zavarra is utalhat.

A pajzsmirigy-alulműködés egyik vezető tünete ugyanis az álmosság és a fáradtság, amit könnyű összetéveszteni az ősszel jelentkező panaszokkal. Nem árt tudni, hogy a pajzsmirigyzavar gyakran D-vitamin-hiánnyal együtt jelentkezik, így fokozzák egymás tüneteit.

Aki D-vitamin-hiányban szenved, annak tehát érdemes a pajzsmirigyfunkcióit is ellenőriztetnie. Ha a kettő egyszerre áll fenn, úgy a kellemetlen panaszokat egyedül a vitaminpótlás nem orvosolja.

Ezért függ össze a D-vitamin és a pajzsmirigyzavar

A D-vitaminról sokáig azt hitték, hogy egy "egyszerű" vitamin. Az utóbbi évek kutatásai során a tudósok rájöttek arra, hogy már-már hormonként viselkedik, így fontos szerepe van a hormonháztartás egészséges működésében. Éppen ezért hiánya gyakran jár együtt inzulinrezisztenciával, illetve pajzsmirigyzavarral.

Egy kínai tanulmányban például megfigyelték, hogy az autoimmun pajzsmirigy-alulműködésben szenvedők 82%-ánál D-vitamin-hiány is fennállt. Az autoimmun pajzsmirigyzavarban szenvedők magasabb anti-TPO szintje tehát összefüggésben áll a D-vitamin-hiánnyal, mivel ez utóbbi egyfajta co-hormonként viselkedik a pajzsmirigy működésében.

Vérvétellel megállapítható mindkét hiányállapot

Mind a pajzsmirigyfunkciók, mind a D-vitamin-szint egyszerű vérvétellel megállapíthatóak. Mivel a két probléma szorosan összefügg egymással, így érdemes mindkettőt egyszerre vizsgálni.

Pajzsmirigy-alulműködés esetén a leggyakoribb terápiás mód a gyógyszeres hormonpótlás, míg D-vitamin-hiánynál táplálékkiegészítő meghatározott dózisban való szedését javasolják az orvosok.

• női egészség
• tünetek és betegségek
• hiánybetegség
• vitaminhiány
• d-vitamin
• pajzsmirigy
• hormon
• Életmód