Ilyen az, ha valaki 20-30 kilótól szabadul: sokáig a szemed előtt fog lebegni az előtte-utána fotó

Ha még messze a cél, ezek a képek erőt adnak.

25 kilogramm fogyás
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Ha nagyobb túlsúllyal küzdesz, valószínű, hogy a zsírvesztéshez sok mindent meg kell változtatni magad körül, ami gyakran egyáltalán nem kellemes. Fontos azonban, hogy ilyenkor se veszítsd szem elől a célt. 

Világszerte sok-sok nő harcol a kilói ellen hozzád hasonló módon, míg mások néhány lépéssel már előtted járnak. Példájuk megmutatja, hogy a siker megfelelő módszerekkel mindenki számára elérhető. 

25 kilogramm fogyás

Húsz-harminc kilót fogyni nem lehet egyik napról a másikra. Egy ilyen ambiciózus cél eléréséhez legalább hat-nyolc hónapra, de az is lehet, hogy ennél is többre lesz szükség, ami teljesen rendben van. Hiába osztod azonban kisebb szakaszokra ezt az utat, mégis lesznek hullámvölgyek, amikor jól jön a támogatás. Meríts motivációt a következő nők előtte-utána képeiből, és ismerd meg, nekik mi vált be!

Segítünk megtalálni a legjobbat!

A Vitaminkalkulátorunk 9 egyszerű kérdéssel több mint negyven vitaminunk közül ajánl két olyan terméket, amik céljaidnak leginkább megfelelnek. Figyelembe vesszük a fizikai aktivitást, étkezési szokásokat és érzékenységeket, hogy a legjobb döntést hozhasd. Tudjuk, hogy könnyű elveszni a részletek közt, de mi itt vagyunk, hogy segítsünk!

Promóció

Ezt is szeretjük