augusztus 14., 18:20
Ha futsz, ezeket a bokastabilizáló gyakorlatokat ne hagyd ki: segítenek megelőzni a sérüléseket
A rendszeresség a kulcs a bokastabilizáló gyakorlatoknál is.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
sérülés
Cikkek és képek a következő témában: sérülés.
Összesen 85 találat.
július 7., 12:50
Megteltek az orvosi rendelők, rengeteg az ugyanolyan sérülés: a doktorokat is meglepi
A fő veszélyt az jelenti, hogy a felhasználók – felnőttek és gyermekek egyaránt – nincsenek tudatában a sebesség kockázatainak.
június 24., 19:46
Gyakori hiba, amit nyáron elkövetünk: elég egy rossz mozdulat
Elég egy rossz mozdulat a SUP-on vagy a rolleren.
június 18., 09:19
Bányaomlás Lengyelországban: egy ember életét vesztette, többen megsérültek
Idén nem ez volt az első halálos bányaomlás az országban.
március 25., 11:15
Kádár L. Gellért izmos külsejének titka: a Hunyadi sztárja évek óta így formálja a testét
A színész őszintén beszélt arról, hogy mennyi mindent köszönhet a saját testsúlyos edzésnek.
2025. december 23., 08:50
Meglepő, mi okozza a legtöbb balesetet most: rengetegen kórházba kerülnek vele
Nem csak az utakon, otthon is érdemes jobban figyelni.
2025. december 14., 10:01
Fájdalomtól eltorzult arccal esett a földre a meccsen Szoboszlai Dominik: videón a durva rúgás
Szoboszlai Dominik bokasérülést szenvedett.
2025. december 14., 06:30
Rengeteg sérülést okoz ez a tárgy karácsonykor: ezt tedd, ha veled is megtörténik
Nagyon oda kell figyelni a használata mellett, de fontos ismerni azt is, hogyan érdemes kezelni az általa okozott égést.
2025. október 22., 10:01
Iskolának csapódott egy busz Szolnokon: többen megsérültek
Az iskola falának hajtott a busz.
2025. október 20., 15:06
Október végén megnövekszik a kézsérülések száma: döbbenetes oka van
Egy rossz mozdulat elég, és már nagy a baj.
2025. szeptember 8., 07:40
Visszalépett Fenyő Iván a Sztárboxtól: ezért nem vállalja mégse a műsort
Fenyő Iván az első negyeddöntőben jelentette be Szujó Zoltánnak, hogy visszalép.
2025. szeptember 3., 10:16
Gyorsabb a műtétek utáni felépülés: az orvost azonban az AI nem tudja helyettesíteni
A sportegészségügyben és a robotsebészetben is forradalmasíthatja a gyógyítást a mesterséges intelligencia.
2025. augusztus 28., 07:06
Ezek a jelei, hogy durva gyulladás van a testben: 5 étel, mely segít megszüntetni
A gyulladás mögött komoly betegségek lehetnek, komolyan kell venni a tüneteket.
2025. augusztus 24., 10:16
Sokan nem tudják, hogy 40 felett erre is figyelni kellene: a szakorvos tanácsai
A sportsérüléseket komolyan kell venni.
2025. június 27., 15:01
Sorra törik el a gyerekek keze a magyar oviban: már a rendőrség is nyomoz
A lőrinci óvodában 7 kisgyerek sérült meg az elmúlt 9 hónapban.
2025. április 16., 17:36
Ezt jelzik a körmökön megjelenő fehér csíkok: súlyos betegségek tünete is lehet
Az ártalmatlannak tűnő elváltozás mögött néha komoly problémák is állhatnak.
2025. március 30., 08:06
Fogadásból csinálta, majdnem leállt mindkét veséje tőle: ezt tette magával a férfi
Nem világos, hogy mit nyert a férfi, de kétséges, hogy megérte belemenni a fogadásba.
2025. január 21., 07:46
Életveszélyes lehet, ha valaki így indul el – Az orvosok figyelmeztetnek
A mínuszokkal együtt a jeges utak is megjelentek, amitől a sérülések száma is megnő.
2024. november 1., 10:36
Mit kell tenni pontosan, ha valaki elájult - 8 alapszabály a mentőktől, amit be kell tartani
Nem mindenki van tisztában ezekkel a fontos lépésekkel, pedig az elsősegélynyújtásban elengedhetetlenek.
2024. október 7., 07:40
Hódi Pamela megsérült: kiderült, hogy folytathatja-e a Sztárboxot
Miller Dávid visszalépése után Hódi Pamela döntős meccse is veszélybe került a Sztárboxban.
2024. szeptember 28., 06:50
Átmennél most az elsősegélyvizsgán? A kérdésekbe még az is belebukhat, aki már letette a jogsit
Ezekre a kérdésekre nem csak a jogsi miatt érdemes tudni a helyes választ.
2024. szeptember 12., 18:46
Az orvosok szerint ez a legveszélyesebb szexpóz - Ez okozza a legtöbb balesetet és sérülést
Ebben a szexpózban történik a legtöbb baleset az orvosok szerint.
2024. szeptember 1., 18:16
Így nézett ki Észak-Korea néhány évvel a koreai háború után: kincset érnek ezek a fotók
Ezek a különleges felvételek Észak-Koreában készültek még az '50-es években.
2024. augusztus 3., 07:36
Döbbenetes külsejű bálnát láttak az óceánban: videó készült az állatról
Szomorú látvány!
2024. június 24., 11:20
Szoboszlai Dominikot hősként ünneplik: tegnap esti fotói bejárták a világot
Szoboszlai Dominik gondolkodás nélkül, hősként szaladt sérült csapattársa segítségére, majd az ő mezét magára öltve ünnepelte a sikert.
2023. december 14., 09:06
Durva, ennyire megsérült Rácz Jenő a Szárboxon: a kórházban derült ki, mekkora a baj
Rácz Jenő és Molnár Áron meccse az első ütésnél eldőlt a séf szerint. Kiderült, súlyos sérüléseket szerzett.
2023. október 10., 13:16
Ezek a leggyakoribb sérülések 40 felett sport közben - Ha nem veszed komolyan, nagy baj is történhet
A gyorsabb felépülésért nagyon fontos a prevenció.
2023. szeptember 29., 11:26
Így van most a Szabadka mellett talált kisoroszlán: változás állt be Kikica állapotában
Videó készült a kölyökről.
2023. szeptember 7., 15:45
Több mint tízezer műtétet hajtott végre a háborús veteránok szétzúzott arcán - Ő volt az első plasztikai sebész
1917 és 1925 között dr. Harold Gillies több mint 11 ezer műtétet hajtott végre ötezer I. világháborúban megsérült veteránon.
2023. július 28., 19:16
Sokkoló külsejű, sebekkel borított halat fogtak ki a halászok Ausztráliában: felvétel készült az állatról
Borzalmas állapotban volt a hal.
