Intő jelek, amik arra utalnak, hogy diétáznod kell: figyelj oda rájuk
Vedd észre, ha felszaladtak rád a felesleges kilók, és időben tegyél az elhízás ellen!
Összesen 1676 találat.
Vedd észre, ha felszaladtak rád a felesleges kilók, és időben tegyél az elhízás ellen!
A gyümölcs önmagában nem elég a tartós fogyáshoz, de segít a kilók leadásában.
Diéta közben olykor leállhat a súlycsökkenés.
Ha már minden módszert próbáltál eredménytelenül, érdemes szakemberhez fordulni.
Némelyik azonnal kifejti a hatását, mások csak évek múlva köszönnek vissza plusz kilók formájában.
A futás és a biciklizés remek zsírégető mozgásforma, melyeket gépek segítségével is végezhetsz.
Egy nőnek 20%-kal több energiabedobással kell ugyanazért az eredményért megküzdenie.
Így teheted újra feszessé és simává a súlyvesztés után megereszkedett bőrt. Bevált praktikák!
A szigorú fogyókúra helyett próbálj ki valami sokkal egészségesebbet és tartósabbat!
A helytelen táplálkozásnak a hajad és a körmöd látja kárát. Számolj le vele végleg!
Aggasztóan sok tinilány játszik az egészségével és az életével, csupán divatból.
Adele súlyingadozását az egész világ figyelemmel kíséri.
Videónkból megtudhatod, mennyit érdemes sportolni ahhoz, hogy megszabadulj a plusz kilóktól.
Az ünnepek elmúltak, így már semmi sem állhat az utadba, hogy megszabadulj a felszedett plusztól.
Zsírégető italtippjeink segítenek, hogy beleférj a szilveszteri ruhakölteményedbe.
Nem mindig az a módszer a legcélravezetőbb, ami annak tűnik. Nézd meg, mik a fogyókúra hibái!
Ha formásabb hasat és popsit szeretnél, vesd be gyakorlatainkat.
A csokit és a hizlaló desszerteket helyettesítheted olyan nassokkal is, amik nem gyarapítják a súlyodat.
Nem biztos, hogy rosszul csinálsz valamit, ha nem tudsz lefogyni. Más okok is állhatnak a háttérben.
Kelly Osbourne nemcsak az alakját változtatta meg, de a stílusa is sokkal kifinomultabb lett.
Erdélyi Mónikának és Nigella Lawsonnak sikerült megszabadulni a túlsúlytól. Te hogy állsz?
Íme, néhány étel, ami nemcsak az egészségednek tesz jót, de még fogyaszt is!
Ha nem szeretsz sportolni, akkor is van néhány lehetőséged, hogy elégesd a felesleges kalóriákat.
Néhány hét alatt látványos változást érhetsz el, ha kitartóan végzed az alábbi gyakorlatot.
Mint minden műtéti beavatkozásnál, itt is fel kell készülni az esetleges szövődményekre.
Ha eddig sok próbálkozásod kudarcot vallott, fordulj a horoszkóphoz.
A sulibüfé kínálata helyett készíts magadnak otthon szendvicseket és karcsúsodj.
Hagyd az önsanyargatást, fogyj egészséges és jóllakottan!
Te is megfogadtad, hogy most már aztán tényleg leszámolsz a kilókkal? Akkor válaszd az újévi diétát.
Lomtalanítás után könnyen beindul a fogyás is: iktasd ki a hizlaló tárgyakat!