Ez a legegészségesebb rizsfajta a dietetikusok szerint: eltelít, és segíti az emésztést
A szakértők szerint fehér rizs helyett érdemesebb ezt választani.
Összesen 7 találat.
A szakértők szerint fehér rizs helyett érdemesebb ezt választani.
Milyen köret passzol a diétás étrendhez?
A barna rizzsel tálalt currys csirkemell egészséges, kalóriaszegény és könnyen elkészíthető vacsora.
Több rost és változatosabb vitamintartalom van a következő köretekben.
A paradicsomos, fűszeres mártásban puhára párolódott zöldségek egyszerűen fantasztikusak.
A barna rizs igazi szuperszénhidrát, ami beindítja a fogyást.
A hagyományos, fehér búzaliszttől egyre többen pártolnak el, viszont a széles választékból nehéz megtalálni a megfelelőt.