Az élet nagy kérdései: miért sírunk a hagymától?
Sokakban felmerült már kérdésként, miért van az, hogy a hagymavágás közben könnybe lábad az ember szeme.
![Hagyma, könnyezés](https://kep.index.hu/1/0/3455/34559/345598/34559865_2645995_d2dc975d28e881025898d9109f0cbb50_wm.jpg)
Mindenki megtapasztalta már, hogy vörös- vagy lila hagymát felvágni nem éppen leányálom. Miért könnyezünk a hagymától?
Kutatókat is foglalkoztatott a kérdés, és megtalálták azt az összetevőjét a hagymáknak, ami ezt a kellemetlen hatást váltja ki.
Könnyezés a hagymától
A hagymák szin-propán-etil-S-oxid irritáló vegyületet tartalmaznak. Egy 2002-es tanulmányban bizonyították, hogy ezek a molekulák a szemben található könnymirigyre hatnak, ennek köszönhető a hagymapucolás és -vágás alatti sírás.
![hagyma sírás (2)](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/3455/34559/345598/34559873_b6fb61cbbcfc7766ca45a2de81e43a40_wm.jpg)
- Hagymavágás közben felszabadulnak lachrymatory-faktor szintáz enzimek.
- Ezek az enzimek a hagymában lévő aminosavakat szulfénsavvá alakítják.
- Az instabil szulfénsav szin-propán-etil-S-oxiddá alakul.
- Amikor a vegyület molekulái a levegőbe kerülnek, érintkeznek a szemmel. A könnycsatornához tartozó mirigyeket irritálják, ami könnyezést okoz.
Sírás nélkül hagymát vágni
Cheryl Forberg professzionális séf és regisztrált dietetikus szerint érdemes feldolgozás előtt vízben áztatni a hagymát vagy víz alatt felvágni. A víz semlegesítheti az enzimeket, amik ezeket az irritáló vegyületeket hozzák létre.
![](https://kep.index.hu/1/0/5692/56923/569235/56923569_7471f10617d3824bcc6657f8559e6914_wm.png)
DOGZ Fesztivál a Városligetben!
Szeptember 7-én kutyás bemutatókkal, falkasétával, izgalmas előadásokkal, tanácsadással és gyerekprogramokkal vár mindenkit az év legnagyobb kutyás rendezvénye. Regisztráció az ingyenes rendezvényre.
Promóció
Az amerikai hagymatársaság javasolja, hogy pucolás után fél percig pihentesd a hagymát, majd vágd le a tetejét, de hagyd egyben a gyökerét. Ez a rész tartalmazza a legmagasabb koncentrációban a szulfátos hatóanyagot, érdemes utoljára hagyni.
Gluténérzékenységnek tűnhet, de nem az - A fruktánintolerancia tünetei és a kerülendő ételek listája
Fruktánintoleranciában szenvedő betegek tünetei megtévesztően hasonlíthatnak a gluténérzékenység tüneteire, ezért sokszor kerül sor az alapprobléma félrekezelésére.
Gluténérzékenységnek tűnhet, de nem az - A fruktánintolerancia tünetei és a kerülendő ételek listája
Közismert jelenség a fruktánintolerancia, mégis kevés esetben kerül sor diagnosztizálásra és kezelésre.
Elolvasom(Képek forrása: Getty Images Hungary)
OLVASD EL EZT IS!
![hagymas-tepertokrem](https://kep.index.hu/1/0/3173/31739/317397/31739755_c083829fa4f981318b14e2fc6f8de057_wm.jpg)
- hagyma
- szendvicskrém
Házi hagymás tepertőkrém pofonegyszerűen: régi falusi recept
![hagymakremleves](https://kep.index.hu/1/0/3252/32523/325230/32523006_1dcf2187e68686419493a04301f638b6_wm.jpg)
- hagyma
- leves
Sűrű, háromhagymás leves: isteni immunerősítő
![rakott-zoldbab-sult-hagymaval](https://kep.index.hu/1/0/3421/34215/342151/34215159_11fd4502ad9607ffbc89869a8ffb5b94_wm.jpg)
- hagyma
- zöldbab