Mennyit szexeltek?

A párkapcsolat időtartamát illetően természetesen mi is azon az állásponton vagyunk, hogy azt alapvetően a szerelem, az intimitás és a felek elkötelezettsége határozza meg. Sokszor hallani ugyanakkor - nem meglepő módon főleg inkább férfiaktól -, hogy a kapcsolat jövője nagyban függ attól is, a nő mennyire elégíti ki párja vágyait, vagyis megvan-e a pasi által áhított szex-gyakoriság.

Számos párkapcsolati szakértő ugyanakkor azon a véleményen van, hogy aki valóban elkötelezett, az nem az ágyba bújások számától teszi függővé, hogy félrelépjen-e vagy elhagyja a kedvesét. Mégis, a legújabb tudományos kutatások eredményei szerint valami köze csak van a szexnek a kapcsolat tartósságához.

A szerelmes agy

Bár régebben a tudósok azon a véleményen voltak, hogy a szerelem csupán rövidtávú biológiai trükk - és ezt számos kísérlet során bebizonyították -, újabban megdőlni látszik ez az elmélet.

Míg a pár éves szerelem mellett az az érv szólt, hogy friss kapcsolatban élők agyműködésében olyan elváltozásokat találtak, melyeknek legtöbbször másfél, két év múlva már nem volt nyoma, most hasonló eredményeket sikerült kimutatni a hosszabb ideje párkapcsolatban élő kísérleti alanyok vizsgálata során is.

Egy amerikai egyetem kutatói olyan emberek agyműködését vizsgálták, akik több évtized házasság után is szerelmet éreztek párjuk iránt, az eredmények szerint pedig valóban az átlagnál aktívabbak voltak a jutalmazásért, a vágyért és ragaszkodásért felelős agyi terültetek - ez pedig megegyezik a szerelem tudományos képletével.

Hogy jön képbe a szex?

A szex pedig úgy kapcsolódik a szerelem, és egyben a párkapcsolatok hosszát vizsgáló kutatásokhoz, hogy szoros összefüggést mutattak a szenvedélyért, vágyért felelős agyi terület, nevezetesen a hippokampusz aktivitása, és a szex gyakorisága között. Mivel pedig ez rendszerint a friss szerelmeseknél válik igen aktívvá, feltételezhető, hogy a több évtizede tartó, boldog párkapcsolatokban nem kis szerepet játszanak a sűrű ágyba bújások.

Kérdésed van?

A szexről nem lehet bárkivel beszélni, kérdések azonban kivétel nélkül mindenkiben felmerülnek. Ha van olyan téma, ami különösen izgat, de nem tudod megbeszélni senkivel, nézd meg videónkat! Szakértőnk a leggyakoribb szexkérdésekre válaszol.

Szerelmi hormonok és szex

Egy másik elmélet is alátámasztja azonban, hogy a rendszeres szex hozzájárul a hosszútávú boldogsághoz. A szerelem ugyanis nemcsak az agyműködés változásaiban, de hormonális szinten is kimutatható: a friss kapcsolatban lévőknél általában magasabb az adrenalin, a dopamin és a szterotonin szintje, valamint a ragaszkodásért felelős oxitocin is megugrik.

Bár egyes hormonális változások valóban csak ideiglenesek - különben az energiafokozó dopaminnak és az adrenalin stresszhormonnak köszönhetően két év változatlanul lángoló szerelem hatására fellépne a végkimerültség, bizonyos szerelmi hormonok termelődése azonban később is előidézhető, mégpedig a szex segítségével. Az orgazmus hatására ugyanis adrenalin, és oxitocin termelődik a szervezetben, ami megmagyarázza, hogy miért érzed úgy, hogy a szeretkezés nem teljes az együttlét utáni összebújás, és egy kis simogatás nélkül.

Mi az ideális gyakoriság?

Nem véletlen, hogy a legtöbb pár szerint az lenne az ideális, ha legalább minden másnapra jutna egy-egy lepedőt próbáló együttlét, a Royal Edinburgh Kórházban végzett kutatás során ugyanis az derült ki, hogy heti három együttlét az, ami mellett már kimutatható az oxitocin pozitív hatása, ennél kevesebb alkalom esetében azonban sokkal kevésbé jelentős.

Ennek fényében valószínű, hogy az agy szenvedélyzónájának aktív állapotban tartásához is közel hasonló gyakorisággal érdemes ágyba bújni, tehát, ha legalább heti háromszor szeretkeztek, nagyobb az esély rá, hogy évtizedekig, vagy még tovább tartó boldog kapcsolatotok lesz.

Ugyanakkor a heti három alkalommal, kötelességszerűen beiktatott szex még nem garancia a hosszú kapcsolatra: a kutatások során az érzelmi sík is legalább annyira meghatározónak bizonyult a kapcsolat tartósságának tekintetében. Az oxitocin ugyanis nem kizárólag szex alatt vagy orgazmus hatására termelődik, de már egy ölelés, vagyis maga a gyengédség is megemeli a szintjét. Az agyi működések során pedig szintén azt tapasztalták, hogy cseppet sem elhanyagolható, hogy lelkileg ki mennyire érzi magát közel a párjához.

• hormonok
• párkapcsolat
• szex
• szerelem
• intimitás
• együttlét
• Lélek&Test