Magas a káliumtartalmuk: mit adj a gyereknek a szíve egészségéért?
A keringési rendszernek, a szívnek szüksége van elegendő káliumra.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Az étkezésben minden tápanyagra érdemes külön figyelmet fordítani, de különös hangsúlyt kell, hogy kapjon egy-egy olyan, ami az egészséges, hosszú életet, a jó erőnlétet, a fizikai teherbírást erősíti.
A kálium a szív és a keringési rendszer segítőjeként rendkívül fontos tápanyag, mely a következő ételekkel mindennaposan bevihető. Mivel ezek az ételek és alapanyagok változatosan elkészíthetők, biztos lesz olyan ennivaló, melyet ezekből készítve szívesen fogad a gyerek. A káliumtartalom 10 dkg-ra értendő.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
