8 lefekvés előtti ital, ami égeti a zsírt: a hasi háj csökkentésében segítenek
Felpörgetik az anyagcserét, kihajtják a felesleges vizet a testből, és még az éhséget is csökkentik.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Annak ellenére, hogy a hasi zsír esztétikai szempontból is megkeseríti a nők és férfiak életét, súlyos egészségügyi következménnyel is járhat. A zsigeri zsír gátolhatja a belső szervek vér- és nyirokkeringését, ezáltal az oxigénellátást, ami pedig légzési nehézségeket okoz, de ráerősíthet a testben levő gyulladásokra is, így jobb minél előbb megszabadulni tőle.
Amennyiben eltüntetnél pár centi felesleget a has és derék tájékáról, érdemes a megfelelő étkezés mellé esténként beiktatnod az alábbi karcsúsító italok egyikét. Számos ital rendelkezik olyan hatással, amelyek nem csak felpörgetik az anyagcserét, ezáltal a fogyást, de kihajtják a felesleges vizet a szervezetből, és az éhséget is csökkentik.
Fogyasztó limonádék estére
A meleg nyári estéken koktél helyett válassz a karcsúsító, hűsítő limonádék közül, amelyek könnyebbé teszik a zsírégetést, és másnapra elmulasztják a puffadást is.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Borító-és ajánlóképek: Getty Images Hungary
OLVASD EL EZT IS!
