8 lefekvés előtti ital, ami égeti a zsírt: a hasi háj csökkentésében segítenek
Felpörgetik az anyagcserét, kihajtják a felesleges vizet a testből, és még az éhséget is csökkentik.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Annak ellenére, hogy a hasi zsír esztétikai szempontból is megkeseríti a nők és férfiak életét, súlyos egészségügyi következménnyel is járhat. A zsigeri zsír gátolhatja a belső szervek vér- és nyirokkeringését, ezáltal az oxigénellátást, ami pedig légzési nehézségeket okoz, de ráerősíthet a testben levő gyulladásokra is, így jobb minél előbb megszabadulni tőle.
Amennyiben eltüntetnél pár centi felesleget a has és derék tájékáról, érdemes a megfelelő étkezés mellé esténként beiktatnod az alábbi karcsúsító italok egyikét. Számos ital rendelkezik olyan hatással, amelyek nem csak felpörgetik az anyagcserét, ezáltal a fogyást, de kihajtják a felesleges vizet a szervezetből, és az éhséget is csökkentik.
Fogyasztó limonádék estére
A meleg nyári estéken koktél helyett válassz a karcsúsító, hűsítő limonádék közül, amelyek könnyebbé teszik a zsírégetést, és másnapra elmulasztják a puffadást is.
Az illatok terápiás ereje
Már megvásárolható a Femina első könyve:
A láthatatlan gyógyító
Molnár Éva kötete egy különleges utazásra hív az illatok gyógyító világába — az ókori füstölőktől egészen a modern olfaktív terápiáig.
Hogyan hatnak ránk az illatok? Miért kapcsolódik össze ennyire mélyen az emlékezet, a lélek és a szaglás? És hogyan segíthetnek az illatok a testi-lelki harmónia megtalálásában?
Promóció
Borító-és ajánlóképek: Getty Images Hungary
OLVASD EL EZT IS!
