Ébreszd fel a tested zsírégető hormonjait!

Ezt az 5+1 apróságot kell tenned hozzá

Akár kétszeres tempóra is pörgetheted velük a fogyást.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A hormonrendszered fáradhatatlanul dolgozik a szervezetedben zajló különböző biológiai folyamatok szabályozásán, ám időközönként szüksége van némi külső támogatásra. Jó példa erre a fogyókúra, melynek során a hormonháztartásod lehet a leghasznosabb szövetségesed vagy éppen az ellenséged. Szerencsére ezt nem lehetetlen befolyásolni. Mutatunk néhány olyan változtatást, amelyekkel rábírhatod a hormonjaidat, hogy a fogyókúra szolgálatába álljanak!

Alattomosan pakolják rád a kilókat

Sokan a fogyókúra közben sem állnak le ezekkel a hizlaló ételekkel, mert egészségesnek, diétásnak hiszik őket, noha valójában nagyon sokat ártanak. vigyázz velük nagyon!

Minden falatból zsír lesz! Képeken 5 alattomos étel, amiről nem hinnéd, hogy hizlal

Nézegess képeket!

Elolvasom
Ezt is szeretjük