Puffadás, ünnepi túlevés, kajakóma ellen: képeken 4 szuper emésztést könnyítő tea

A nehéz ételek után ezekkel lélegezhet fel a gyomrod.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

4 étel a téli bőrszárazság ellen: belülről táplálják, erősítik, hidratálják a bőrt
Az 58 éves Cindy Crawford ezért a vagány dzsekiért rajong: évek óta a stílusa része
Nőiesebb, karcsúbb, stílusosabb megjelenés 50 felett: 10 szuper tipp a szakértőtől

Top olvasott cikkek

01

Ennyiszer kellene fürdeni egy héten: a szakértők óva intenek a napi tusolástól
02

Nagy baj történik, ha nem kapcsolod ki hetente egyszer a telefonod: szakértők figyelmeztetnek
03

50 felett ezek a legnőiesebb rövid frizurák – Fiatalító fazonokat mutat a fodrász
04

Kozsó 123 kilóra hízott: így néz ki a friss felvételen az énekes
05

Felismered a Magyar Televízió bemondónőjét? Palcsó Brigitta 59 évesen ezzel foglalkozik

A finom falatok talán jólesnek az adott pillanatban, ám a gyomor egy idő után kellemetlen tünetekkel jelezheti, ha már sok a jóból. Egy érdekes trükkel is enyhíthetsz a panaszokon, de az alábbiakban mutatunk néhány szuper, emésztést könnyítő gyógynövényes teát. Lapozd át a galériát, és fogyassz belőlük napi három-négy csészével!

A borsmentában található mentol csökkenti azokat a gyulladásokat az emésztőrendszerben, amik a puffadást előidézhetik. A borsmenta illóolajai egyébként hatással vannak a hipotalamuszra, és éhségérzetet csökkentő hatású hormonok termelését indítják be.

Két-három teáskanál szárított borsmenta levélre önts 1 deciliter forró vizet, majd tíz perc elteltével szűrd le, és akár ízesítés nélkül is fogyaszthatod.