A 7 legerősebb rákellenes zöldség a szezonban

A tavaszi-nyári vásárlások érdemes azon zöldségek közül válogatnod, amelyek nemcsak vitaminokban gazdagok, hanem egészségmegőrzés szempontjából is hasznosak. A következő zöldségekben olyan anyagok találhatók, amelyek csökkentik a rák kialakulásának kockázatát, ráadásul számtalan módon elkészíthetők.

A legegészségesebb ételek

Ha szeretnéd elkerülni ezt a szörnyű betegséget, érdemes a mindennapi táplálkozásodra is ügyelni.

• rák
• paradicsom
• karfiol
• sárgarépa
• káposzta
• cukkini
• brokkoli
• borsó
• rákellenes táplálék
• gyógyító táplálékok
• Életmód