A 10 legfinomabb lúgosító táplálék
Nem maradhat ki az étrendedből!
Ha nem is ragaszkodsz a bázikus étrendhez, akkor is érdemes néhány lúgosító finomságot beiktatnod.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Ahhoz, hogy szervezeted sav-bázis egyensúlya ne boruljon fel, oda kell figyelned a helyes táplálkozásra. Talán azt gondolod, hogy szervezeted lúgosítása kizárólag olyan zöldségek fogyasztásával történhet, amelyekért nem különösebben rajongsz. A kelbimbó, a zeller és a spenót mellett azonban vannak más növényi eredetű táplálékok, melyek nem csupán lúgosítanak, de finomak is.
A legjobb lúgosító táplálékok
Nézz meg még több lúgosító zöldséget és gyümölcsöt. Ezekből állítsd össze a bázikus étrendet, a vörös húsokat pedig hanyagold kicsit.
- táplálkozás
- paradicsom
- padlizsán
- barack
- szőlő
- cukkini
- dinnye
- brokkoli
- zöldborsó
- lúgosító étrend
- gyógyító táplálékok
- Életmód
OLVASD EL EZT IS!
- megelőzés
- elsavasodás
A 3 legerősebb ital elsavasodás ellen
- cukorbetegség
- uborka
Az uborka 3 áldásos egészségügyi hatása
- uborka
- káposzta
