5 bevált házi gyógymód a kiújuló Candida-fertőzés ellen
A vitaminháztartás kiegyenlítésével, valamint bélflórád helyreállításával sokat tehetsz a fertőzés ellen.
Az emberi szervezetben normál körülmények között is élnek gombák. Ha azonban a környezeti hatások, a helytelen táplálkozás, illetve valamilyen betegség következtében elszaporodnak, kellemetlen panaszokat okozhatnak. Ilyen lehet a hüvelyi folyás, az allergia kialakulása, a bőrön megjelenő viszkető, vörös foltok vagy az állandó fáradtság. Ilyenkor mindenképpen tanácsos szakemberhez fordulnod.
A Candida azonban sokszor az alapos orvosi kezelés ellenére is visszatér. Azért, hogy az élesztőgombás fertőzés kezelése tartós eredménnyel járjon, és szervezeted az újabb gombatámadással szemben elegendő védekezőerővel rendelkezzen, segítened kell neki. Bemutatunk néhány hasznos módszert, mellyel megelőzheted a kiújulást.
A Candida gyakori tünetei
- Viszketés.
- Kellemetlen lehelet.
- Vörös foltok a bőrön.
- Hasmenés vagy székrekedés.
- Túrószerű hüvelyváladékozás.
A bélflóra helyreállítása
Miután a Candidát gyógyszerekkel és gombaellenes diétával kiűzted a szervezetedből, a bélflórát a lehető leggyorsabban újra kell telepíteni hasznos baktériumok segítségével. A kezelés során ugyanis nemcsak a Candida, hanem azok a baktériumtörzsek is kipusztulnak a szervezetedből, melyek védelmet biztosítanak a fertőzésekkel szemben. A különféle élőflórás joghurtok és kefirek segítségedre lehetnek abban, hogy a Lactobacillusok és a Bifidobacteriumok visszakerüljenek az emésztőrendszerbe. De ma már kapható a gyógyszertárakban Lactobacillust vagy Bifidobacteriumot tartalmazó kapszula is.
A hüvelyflóra helyreállítása
Ha hüvelyi folyást, égő, viszkető érzést okoz a gombás fertőzés, nőgyógyászod hüvelykúpot, esetleg szájon át szedhető gyógyszert ír fel. A kúra befejezését követően azonban helyre kell állítanod a hüvely pH-ját.
Ehhez jó módszer lehet, ha este, lefekvés előtt egy mini tampont mártasz élőflórás, natúr joghurtba, majd felhelyezed a hüvelybe. Így elkezdődhet a gombaellenes kúra során kiirtott hasznos baktériumok visszatelepítése. Kipróbálhatod a gyógyszertárban kapható - tejsavbaktériumokat tartalmazó - Vagiflor kúpot is.
A hüvelyfolyás mögött
Nőgyógyász szakértőnkkel készített interjúnkból megtudhatod, milyen betegségek állhatnak a hüvelyfolyás mögött.
Az ásványianyag- és vitaminháztartás kiegyenlítése
Szervezeted ásványianyag-, illetve vitaminhiánya is hozzájárulhat a Candida-fertőzés kialakulásához. Elsősorban arra ügyelj, hogy elegendő mennyiségű cinket, vasat, szelént, magnéziumot és kalciumot vegyél fel az étkezéssel. Amennyiben gyakran küzdesz gombás fertőzéssel, egy vérvizsgálattal megállapítható, hogy mely ásványi anyagok hiányoznak a szervezetedből. Az A-, B-, C- és E-vitaminok hasonlóképpen fontosak a gyógyuláshoz és a megelőzéshez.
Hasznos táplálékok
- Kalcium: brokkoli, tejtermékek.
- Vas: tojás, szója, spenót, húsfélék.
- B-vitamin: máj, tengeri halak, tojás, tej, szója.
- C-vitamin: zöldpaprika, grépfrút, csipkebogyó.
- E-vitamin: növényi olajok, diófélék, avokádó.
- Cink: bab, tenger gyümölcsei, állati belsőségek.
- Szelén: paradicsom, brokkoli, hagyma, állati belsőségek.
- Magnézium: hüvelyes zöldségek, spenót, banán, halak.
A kialakult Candida gomba okozta fertőzés sokkal gyakrabban félrediagnosztizált betegség, mint más hüvelyi fertőzések. Biztos eredményt az otthon elvégezhető gyorsteszt vagy orvos által rendelt laborvizsgálat adhat. A gyorstesztet patikákban, vagy például online a FeminaShopban vásárolhatod meg, a laborvizsgálatot pedig előzetes bejelentkezés után belgyógyászodtól kérheted.
Az otthoni Intim Candida Gyorstesztet itt rendelheted meg »
Lapacho tea
A lapacho gyógyító ereje egyrészt baktérium- és vírusölő hatóanyagára támaszkodik, másrészt a növény ásványi anyagokban - például vasban, kalciumban, káliumban és magnéziumban - is gazdag. A tea elpusztítja a kórokozó élesztőgombákat, valamint méregteleníti az emésztőrendszert. A kezeléshez napi három csésze lapacho tea ajánlott.
-
Kék és fehér cirkónia kristályokkal díszített ezüst fülbevaló14 900 Ft
-
Cirkónia spirál ezüst nyaklánc apró virágokkal19 900 Ft
-
Sötétkék cirkóniával díszített ezüst beszúrós fülbevaló5 490 Ft
-
Apró cirkónia kristályokkal díszített buzogány formájú elegáns ezüst fülbevaló12 900 Ft
-
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy nyaklánc négyszög foglalattal14 900 Ft
-
Színes cirkónia karika ezüst ékszerszett19 990 Ft
-
Rózsaszín cirkóniával díszített ovális ezüst ékszerszett15 900 Ft
-
Zöld cirkóniával díszített ezüst beszúrós fülbevaló5 490 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc szögletes cirkónia díszítéssel14 990 Ft
-
Színjátszó fehér opálos és cirkónia kristályos ékszerszett19 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló cirkónia kristály díszítéssel14 900 Ft
-
Tappancs ezüst nyaklánc cirkóniával8 900 Ft
-
Borospohár cirkóniával díszített ezüst nyaklánc11 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló nagy méretű cirkóniával10 900 Ft
-
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy fülbevaló négyszög foglalattal15 900 Ft
Gombaölő táplálékkiegészítő
A grépfrútmagkivonatot táplálékkiegészítőként alkalmazzák, azzal a céllal, hogy elpusztítsa az emésztőrendszerben túlszaporodott gombákat. Gyógynövényszaküzletekben folyékony koncentrátum, illetve kapszula formájában kapható. Nagy mennyiségben tartalmaz C- és E-vitamint, valamint bioflavonoidokat.
Cikkünk megírásában Dr. Eva-Maria Kraske Candida című könyve segített.