Összesen 68 találat.
A túlsúly nemcsak azért veszélyes, mert komoly egészségügyi problémákat okozhat, de a gyermek lelkiállapotára, önértékelésére is rányomhatja a bélyeget.
Akinek az evéshez való viszonya alapvetően rendezett - vagyis akkor eszik, amikor éhes és nem érzelmi hiányokat pótol az étellel, az evéssel -, az nem szedett fel plusz kilókat a járvány alatt.
Így hatnak egymásra a különböző pszichológiai betegségek és a komoly túlsúly.
Egy kiegyensúlyozott kapcsolat tényleg befolyásolja a súlyod, és nem úgy, ahogy szeretnéd.
Nem is gondolnád, mi a csodás fogyások hátterében a közös pont.
Lehet, emiatt nem tudsz fogyni?
Nem szabad félvállról venni.
Előfordul, hogy nem is vagyunk éhesek, mégis eszünk.
A gyermekkori elhízás komoly problémákat okozhat.
A petíció elindítója szerint a túlsúlyos emberek számára lenne jó, ha eltávolítanák a hangulatjelet.
Jankai Jánost faggattuk arról, hogyan segíti a fogyást a hipnózis.
Legtöbbször a helytelen táplálkozás és a mozgáshiány felel a túlsúlyért, de lehet ennél mélyebbre is ásni.
A falásrohamok egyik speciális formája az éjszakai evés.
Olyan mindennaposak, hogy fel sem tűnnek. Nagyon sok családban jelen vannak.
A gyermekkori elhízás gyakori jelenség.
Iktasd ki azokat a tényezőket, amelyek túlevésre késztetnek!
A csokoládé akár komoly függőséget is okozhat, illetve az élvezeti evés is magyarázatot ad.
A stressz vagy a veszteség gyakran eredményez súlyproblémákat. Számolj le játszva a túlsúllyal!
Gondolnád, hogy főleg a stressz hatására falod a szénhidrátot?
Leggyakrabban a stressz és a düh vált ki túlevést. Tegyél ellene, és számolj le a túlsúllyal!
A kognitív viselkedésterápia szakértők szerint segíthet megszüntetni a falásrohamokat.
Azok a gyerekek, akiknek nincs módjuk családi körben étkezni, könnyebben híznak.
Stresszes helyzetekben az evés gyógyírként szolgálhat.
Hétköznapi érzések is okozhatnak elhízást.
Bokor Judit pszichológus elárulja, milyen pszichés probléma állhat a túlsúly hátterében.
A stressz az egyik legnagyobb ellenségünk. Ahhoz, hogy a hízást megállítsd, tisztában kell lenned azzal, nálad mi okozza a tünetet.
A túlzott ragaszkodás vagy a stressz egyaránt fogyást akadályozó tényezők lehetnek.
Kevesebbet játszanak kint, nagyobb eséllyel van televízió a szobájukban, így a kilók is könnyen felszaladnak.
Többről lehet szó annál, mint hogy sokat eszik vagy lusta mozogni. Ismerd meg a lelki okokat!
Szülői minta vagy tinédzserkori testképzavar egyaránt állhat a felnőttkori túlsúly mögött.
