3 betegség, amit örökölsz anyukádtól
Nemcsak szemét vagy a kedves mosolyát, de anyukád migrénjét is örökölheted.
Összesen 249 találat.
Nemcsak szemét vagy a kedves mosolyát, de anyukád migrénjét is örökölheted.
Hiába a mozgás és a diéta, ha az anyagcseréd nem működik rendesen.
Ha megérted tested üzeneteit, koplalás nélkül szabadulsz meg a túlsúlytól.
Néhány ételről nem is gondolnád, hogy veszélyeztethetik a fogyást, pedig jókora adag kalóriát rejtegetnek.
Ha az alkatodnak megfelelő étkezéssel indítod be a zsírégetést, nem kell tartanod a jojótól.
A kisgyerekek jelentős része túlsúlyos és beteges lesz felnőttként. Ezt tedd, hogy csemetéd ne tartozzon közéjük!
A plusz kilóktól csak úgy tudsz végleg megszabadulni, ha feltárod a hízás okát.
Érdemes megvizsgálnod, milyen lelki problémákkal küzdesz.
Minél jobban sanyargatod magad, tested annál inkább ellenáll a fogyásnak? Ne a céljaidat add fel, inkább ismerd meg az okokat!
Ne sanyargasd magad feleslegesen, inkább a túlsúly okát szüntesd meg!
Testünktől állandó visszajelzéseket kapunk egészségügyi állapotunkról, melyekre érdemes odafigyelni.
A túl nagy mennyiségű inzulin végzetes elhízáshoz vezet. Tudd meg, milyen lépéseket kell tenned ellene!
A hasi elhízás mögött a szervezet védekező reakciója áll, amit sokszor a stressz vált ki. Így tüntesd el!
Nem csak az életmódod okozhat elhízást. Ismerd meg a legfőbb okokat, és tudd meg, mit tehetsz!
A rosszul alkalmazott olaj kis mennyiségben is súlyos elhízáshoz vezet. Ezt és így használd helyette!
Lehet, hogy nem testi oka van a túlsúlyodnak, hanem mélyebben rejtőzik a probléma.
A gyerek testsúlyának alakulása nem csak az étrenden vagy a genetikai hajlamon múlik - az elhízás a lélek segélykiáltása is lehet.
Talán eszedbe sem jut, hogy egy naponta használt fűszer állhat a hasi hízás mögött.
A túlsúly kialakulását a családi háttér, a testvér hiánya vagy akár a társadalmi helyzet is befolyásolja. Eláruljuk, hogyan!
Nem tudod, miért nem tudsz magadnak megálljt parancsolni, ha finomságokról van szó? Ismerj meg két különös, de leküzdhető okot!
Ismerd meg azokat az ételeket, melyek a legnagyobb veszélyt jelentik alakodra és egészségedre nézve!
A három legveszélyesebb tápanyag együttes fogyasztása tovább növeli a súlygyarapodás kockázatát. Eláruljuk, mit tehetsz ellenük!
A túlsúly egyik legfőbb oka mélyebben rejtőzik, mint gondolnád. Tudj meg többet a preadipocytákról, és tegyél ellenük!
A kicsiknél sokszor nehéz megállapítani, mi állhat a hízás hátterében. Ismerd meg az okokat!
Hiába küzdesz a plusz kilókkal, nem sikerül elérned álmaid alakját? A következő okokra figyelj oda!
A probléma mélyebb okokra vezethető vissza, melyek családállítással feltárhatók és orvosolhatók.
Ez a tápanyag képes krónikusan gyarapítani súlyodat. Most eláruljuk, mit tegyél ellene!
Szeretnéd megtudni, mi okozhatja fogyókúrád kudarcát? Íme, három anyag, amivel vigyáznod kell!
Ha figyelembe veszed, mit igényelnek génjeid, könnyebben elérheted a kívánt eredményt.